腐竹的神仙吃法(腐竹的各种吃法大全集)第一种:鱼头腐竹煲,配料表放在文章最后
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腐竹折断后用温水浸泡至软
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生姜切成片
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鱼的部分只取鱼头和鱼尾,鱼头倒2汤勺的料酒和1/2茶勺的盐抓匀后腌制十多分钟
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热锅下油,将鱼头和鱼尾下锅煎至表面金黄即可
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砂锅里倒点油,然后下姜片香煎下
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将煎好的鱼头、鱼尾摆入锅内
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再将泡软的腐竹倒掉水后加入锅内
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倒入1汤勺蚝油,在碗里加入两汤勺酱油,再加清水一起搅拌混合
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将水倒入锅内,水要加到锅的三分之二满,然后慢火炖至半小时就可加盐食用了
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第二道:腐竹小炒肉
【腐竹的各种吃法大全集 腐竹的神仙吃法】
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准备好原材料,腐竹提前泡发好
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腐竹切成小段
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青红椒切成小块
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生姜、大蒜瓣切成末
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瘦肉切成片
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瘦肉里加入适量生抽、蚝油、香油、淀粉,抓匀
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锅里放入适量油,烧到四成热,放入肉片炒熟 , 起锅待用
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锅内留底油,放入姜、蒜末,炒香
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加入青红椒、少许盐,翻炒,接着加入腐竹翻炒 , 加入适量盐,炒入味
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倒入炒好的瘦肉,加入少许生抽,翻炒均匀
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这样就出锅啦
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第三道:凉拌腐竹
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腐竹放入清水里,用清水泡发半个小时左右 , 充分泡发没有硬心即可
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