紫米奶茶的紫米怎么煮紫米奶茶做法 _奶茶

紫米奶茶做法(紫米奶茶的紫米怎么煮)

文章插图
寒冷的冬日，给自己煮一份暖暖的紫米奶茶吧冬日连续的阴雨天，让人想念温暖的阳光，没有阳光温暖的日子，就给自己煮一份暖暖的奶茶吧！
By 然儿小食光【豆果美食官方认证达人】

文章插图
1、紫米洗净加水。

文章插图
2、放入宜盾普微蒸烤一体机里，选择纯蒸模式，蒸30分钟。

文章插图
3、锅里倒入糖。

文章插图
4、倒入牛奶，加入红茶包煮开关火，红茶包浸泡2分钟后拿出。

文章插图
5、小圆子煮熟备用。

文章插图
6、蒸好的紫米挖成球状放入碗里。

文章插图
7、倒入煮要的奶茶，放上小圆子和芒果，一碗暖暖的紫米奶茶完成。
紫米味甘、性温；有益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、缩小便、止咳喘等作用。紫米有补血益气、暖脾胃的功效，对于胃寒痛、消渴、夜尿频密等症有一定疗效。此外，糯性紫米粒大饱满，黏性强。而且紫米饭清香、油亮、软糯可口，营养价值和药用价值都比较高，具有补血、健脾、理中及治疗神经衰弱等功效。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
【紫米奶茶的紫米怎么煮紫米奶茶做法】喜欢这个食谱记得收藏、关注哦！欢迎在下方留言分享您对这道美食的建议。

紫米奶茶的紫米怎么煮 紫米奶茶做法

紫米奶茶的紫米怎么煮紫米奶茶做法