? 巧用沟通位置转换互动氛围——"抢位+让位+换位"
我举个例子,你在营造人设时给对方分享积极的东西,对方态度很差,或者很冷漠地说这些和她有什么关系?大部分人感受到被攻击了,下意识地就会抢位:"你就非得那么绝情吗? / 是和你没什么关系,你当我闲得慌吧呵呵"
当你们的氛围进入"攻击状态",互相的目标都是攻击对方,保护自己,就不可能有多余的精力去培养感情 。
这时候最明智的做法当然是实施让位:"怎么了心情这么差?想说的话可以和我说说 / 看见你难受我也挺难受的,我就是想让你开心一点,既然你排斥 , 我就接着先去工作了"你有情绪 , 那我就先关注你的点,后退一步,给你让出个人空间,她感受到了你的理解和退让 , 自然就不会继续攻击 。
那什么时候可以用抢位呢?前面我们提到过 , 冲突型的木木,很需要有带领性的人来"帮她"明确很多东西,一直让步的反而会给她一种你很弱的感觉,这个其实在大多数女生身上都适用(强势的女生除外,带领性反而会激起她的逆反心理) 。
例如到了关系转折点 , 你去联系她,她急着想和你断干净,这时候你就可以用抢位来聊"我都已经放下了,你还这么在意,不会还喜欢我吧? / 好啦开玩笑的,不过你这个样子,还挺可爱的,不愧是仙女本仙(或者她的外号)"先声夺人,给她你还在意就是还喜欢的暗示,再加上夸一波,她自然不好意思别扭下去 。
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至于换位,就是我们去和对方沟通最重要的一点了,这有点像我们说的共情 , 即换个位置站在对方的立场说话,比如:"你可能不想见我,我把东西放门卫那就走" 。
而换位还有一层意思 , 那就是你在发起话题之前 , 也可以从她的角度出发进行预演:
·她可能会对我说的话有什么反应?
·我要怎么去应对把情绪互动顺承下去?
·什么话有可能伤到她?什么话能让她会心一笑?
明确了这些之后再去聊 , 给她的沟通体验都是贴心、有趣、温暖,那她还会排斥你就怪了 , 谁不喜欢一个高情商的伴侣?
这些铺垫和改变,最终也成了杨光和木木复合的基础 。
到了四月份的时候,疫情已经得到了很大控制,他们约着见了一面 , 这一次 , 杨光用成熟理智的态度 , 复盘了这段时间的心路历程,木木也坦诚,提分手的那段时间确实也是压力太大了,两人谁都没有说复合 , 只是默默把手牵在了一起 。
我问杨光为什么不提,他的回答让我这个见惯了分分合合的咨询师都大受感动:
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从一个幼稚冲动的男孩,成长为有担当会为对方考虑的男人 , 这个意义或许比感情本身还大 。
心理测试:测试你分手后复合的概率
分手后你是否想过两个人还有多大的可能会复合?这套测试题帮你测试分手后复合的概率有多大,一起来试试吧
现在你的手机里是否还存着前任的联系方式?
是 5分
否,全部删除了 0分
你们分手的原因是什么?
客观原因 , 家里不同意 1分
异地恋 , 没有未来 2分
TA认为我脾气很差,我们性格不合适 3分
有第三者介入我们的感情 0分
我们吵架之后谁也不愿意低头,一怒之下分手 5分
我觉得TA脾气很不好,总是抱怨,被TA甩掉 6分
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