玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍，有些地区以它作主食 。玉米是粗粮中的保健佳品 ， 对人体的健康颇为有利 。
玉米中的维生素B6、烟酸等成分，具有刺激胃肠蠕动、加速烘便排泄的特性，可防治便秘、肠炎、肠癌等 。
这道营养又美味的小零食，特别适合孩子吃，香甜酥脆，大人小孩都喜欢吃，快点跟着做吧
文章插图
文章插图
- 简单玉米羹的家常做法 玉米羹做法大厨
- 玉米粒做早餐怎么做好吃 玉米粒三明治早餐做法
- 烤面包简单又好吃的做法 现烤面包的家常做法简单又好吃
- 有哪些文艺到爆炸的句子 读起来让人心旷神怡
- 生蚝煎蛋的做法简单 生蚝煎蛋的家常做法
- 东菱空气炸锅怎么做吃的 用东菱空气炸锅做美食
- 韭菜海蛎煎蛋的简单做法 生蚝韭菜煎蛋的家常做法
- 几种土豆的家常菜做法 用土豆做菜简单做法
- 炸香蕉小甜品的做法 甜品炸香蕉的做法大全
- 香肠炒蛋最简单的做法 用鸡蛋和香肠做的简单美食