怎样辨别自己什么肤质如果自己判断自己的肤质 _生活百科

导读：成年人的肌肤问题复杂，既有肤质类型的区别，也会随着季节的变化而变化。不过，与其说是随着四季变化，不如说随着环境变化而变化更准确，因为有些地区并非四季分明的。那我们到底如何判断自己的肤质呢？肤质是怎样随着气候环境变化的呢？又该如何应对肤质随环境变化的情况呢？

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正文：
一、如何判断自己的肤质？1、从水油平衡上进行区分，主流肤质类型包括：中性皮肤、干性皮肤、油性皮肤、混合偏油、混合偏干五大类。
中性皮肤：不出油也不容易缺水脱皮，四季变化不明显，因为什么质地的护肤品都能用，所以平时挑剔的只能是护肤品的使用感与肤感。
干性皮肤：不会出油且秋冬春三季非常容易缺水、又容易在两颊区域起皮脱屑，在冬季不注意补水保湿，还会干到刺痛，让皮肤变得敏感；平时多注意补水敷面膜并使用偏厚重的保湿面霜，能很好的改善皮肤干燥的问题。
油性皮肤：全脸出油， T区出油最严重，两颊不缺水不干燥不易脱皮，冬季也需要使用质地清爽的保湿产品，全脸出油严重，通常伴随着肤色暗淡的问题，一般跟皮肤没有太大关系，主要跟内分泌有关，平时注意使用抗氧化和控油的护肤品会有所改善。
混合偏油肌肤：T区明显出油，甚至鼻梁两侧颧骨内侧出油，但两颊不出油也不缺水的皮肤；同样跟内分泌有关，建议分区护理，平时护肤与化妆尽量注意在T区使用控油产品。
混合偏干肌肤：一种表现为T区明显出油，但两颊明显缺水、秋冬季还可能脱皮；另一种表现为全脸皮肤出油，但是皮肤深层缺水，部分出油位置伴随细纹干纹明显的问题。形成原因主要跟内分泌与皮肤缺水有关，平时注意补水保湿能够很好的调理水油平衡，皮肤可达到不缺水且出油不严重的状态。

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2、从皮肤屏障健康状态上进行区分，分为健康肌肤、敏感肌肤、过敏状态下的肌肤，主要跟皮肤屏障健康程度、皮肤耐受性有关，跟水油平衡没关系。
健康肌肤：角质层厚度正常或偏厚，对化妆品不太挑剔，能接受酒精成分与绝大多数化妆品添加剂成分，使用过程中没有明显刺痛感。
敏感肌肤：角质层与表皮层较薄，普遍存在红血丝明显的问题，对空气粉尘、温度骤变、阳光刺激、甚至睡眠不足容易出现应激反应，对酒精、香料、色素、防腐剂、乳化剂、甚至皮肤调理剂容易出现过敏的症状，对化妆品的质地、肤感和成分比较挑剔。

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过敏肌肤：已经出现过敏症状，需要就医的类型。特别注意的是：敏感肌肤是容易过敏但没出现过敏的肌肤，过敏肌肤是已经出现过敏症状的肌肤，健康肌肤与敏感肌肤都会出现过敏问题；如果已经出现过敏症状，一定不要自己瞎折腾，应立即停止使用化妆品，并及时就医。

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二、肤质是如何随季节变化的？成年人的肌肤当然会随着季节的变化而变化啦！不过，与其说是随着四季变化，不如说随着环境变化而变化更准确，因为有些地区并非四季分明的。最容易受季节或环境湿度与温度影响的肤质就是混合偏干肌肤与干性皮肤。特别提示：接下来所说的春夏秋冬是指四季分明、空气湿度和温度差异明显的四季。

怎样辨别自己什么肤质 如果自己判断自己的肤质

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