离婚后的第一年,父母需要处理自身消极的情绪 。父母要以身作则,为孩子树立良好的行为榜样,向孩子展示如何有尊严地学会放手 。孩子们都很聪明,并且有自己的见解,他们能够分辨什么是健康和积极的行为方式 。
父母们应该更加自爱 , 通过体育锻炼、写日记、与家人和朋友交流等等方式治愈自身的伤痕 。保持积极的心态,而不是想着仇恨、报复等等 。
孩子们会从中学习如何处理以后的人际关系 。他们会知道,在不伤害他人的前提下,悲伤和难过是被允许的 。
当父母能更好地去处理离婚这件事时,也是在给孩子们做了一个示范,告诉他们如何学会放手、开启一段新的旅程 。
总之,如果事情只能如此,那就多为孩子考虑考虑 。
来源:
https://psychcentral.com/lib/how-parents-can-best-help-their-kids-during-a-bitter-divorce/ by Suzanne Kane
https://psychcentral.com/lib/what-every-parent-needs-to-do-when-divorcing/ by Michelle Farris
https://psychcentral.com/lib/helping-kids-cope-with-your-amicable-divorce/ by Marie Hartwell-Walker, Ed.D.
http://img.gzkyz.com.cn/cwtea/20211002/milkwkppmbe by Carlin Flora
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