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我是一名心理工作者,每天普及实用的心理健康知识 , 关注各类心理疾病,关爱抑郁症患者!
接触过很多的抑郁症患者,有产后抑郁,更年期与老年性抑郁,应激性抑郁,压力性抑郁等等 。可以说抑郁症的发病率越来越高,社会在激流勇进,而如果我们的步伐跟不上时代,我们又不善于变通,等待我们的只能是与生活脱轨,与社会脱轨 , 久而久之就会出现心理落差,就会导致抑郁症 。
有的有的人觉得抑郁离我们很远,那都是一些想不开的人,都是比较矫情的人,都是有钱人得的?。裎颐钦庵秩宋蘼廴绾我驳貌坏揭钟糁?。不要低估了抑郁症的威力,即便是平时很开朗的人也会得抑郁症,开朗和心理承受能力是两码事,所以每一个人都应该正视抑郁症,问题来了 , 要学会面对,不要逃避!
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昨天有一个病号联系我说他的抑郁症三年了,一直在抗抑郁的治疗,但是现在感觉生活没有起色,病情反反复复 。他现在吃的是帕罗西汀片,而且导致性功能下降,吃了这么长的时间的药,有种与世隔绝的感觉,体会不到情感,问我可不可以把药停掉!主要是他自己的工作压力也不小,而且自己还有比较严重的攀比心理,而自己的能力又有限,昨天他告诉我,又想换工作,面试了两家 , 一家已经失败,另一家还没有给他的通知,他估计希望也不大,不知道现在该怎么办?
现在是把药停掉还是换药?我作为一名心理工作者,从以下几点给了他这么几点建议 。希望能帮到更多的抑郁症患者!
一,坚持服药是非常有必要的,不可以随便停药 。
抑郁症是一种心理疾?。彩且恢中睦砀忻? ,实际上上是大脑当中的神经递质紊乱所导致的一种疾病,在患者处在轻度抑郁的时候可以通过心理治疗,缓解压力逐步的走出来,但是到了中度和重度抑郁,不吃药是很难摆脱抑郁症的 。
当然抗抑郁的药都有一定的副作用,例如这位患者所说的服药的初期可能会产生一定的副作用,但是随着服药时间的延长 。这些副作用会逐步的减轻,比较常见的副作用,例如恶心、呕吐、头晕、腹泻等等 。一般都是可以耐受的 , 而且抗抑郁的药不会立即起效 , 只有服药2~4周以后才会慢慢的取消 , 所以务必要坚持服药!
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二,合理的应对药物的副作用!
抗抑郁的药物一般都是经过严格的临床筛选,大部分的药物的副作用都是在可控的范围之内 。而且随着身体对药物的适应过程,副作用会越来越轻,慢慢的表现出来的是药物的治疗作用 。
像舍曲林和氟西汀 , 帕罗西汀等五羟色胺抑制再吸收剂,它的主要副作用对于男性而言可能会造成性功能下降 。如果在治疗的过程中抗抑郁的效果很好,也不要随便的更换药品,可以借助一些辅助药品,例如提高性功能的药品,温补肾阳的药品等等 。而且随着服药时间的延长,副作用逐渐的缓解,而且也会慢慢的恢复 , 所以大可不必担心!
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三,改变自己的性格,不要患得患失!
大部分的抑郁症患者都与性格有很大的关系 , 例如爱攀比,追求完美,患得患失!
有这些性格的人早晚有一天不产生心理问题,我们生活在这个社会上要面对形形色色的问题,要会转变角度的看待问题 , 要用长远的眼光看待问题 , 要有宽广的胸怀不要聚焦于眼前的得失,要培养正确的价值观和人生观,正确的对待人生中遇到的困难和挫折!
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