女生三围比例多少算完美三围怎样才算完美 _生活百科

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你觉得完美的三围比例应该是怎样的？完美的三围比例，不是个人主观决定的，完美的三围比例有着相应的尺寸和计算方法，这里就女性三围的尺寸及三围的打造作以交流。

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三围，是人体的胸围、腰围、臀围的合称。女性三围是女性健康和曲线美的标志数据。以上是不同身高女性的标准三围尺寸，以及大/小腿围，标准/美体体重数据，仅供参考。关于一般女性的三围，国内健美专家结合健身运动，制定出了这样的计算方法：胸围=身高(cm)×0.535 ，如身高165cm的女性标准胸围88.28cm。腰围=身高(cm)×0.365 ，如身高165cm的女性标准腰围60.23cm。臀围=身高(cm)×0.565 ，如身高165cm的女性标准臀围93.23cm。也有人把女性三围尺寸的一般标准定为：胸围84cm，腰围61cm，臀围90cm 。标准三围之外，标准三围尺寸的上下5cm之间被视作正常三围，如身高165cm的女性，正常胸围在83.28-93.28cm之间，正常腰围在65.23cm以内，正常臀围在88.23.28-98.23之间。实际的三围大于5cm，说明身材偏胖，实际的三围小于5cm ，说明身材偏瘦。

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【女生三围比例多少算完美三围怎样才算完美】
三围尺寸大于标准数据的，可以通过慢跑、跳绳、游泳、健身操、动感单车、椭圆机等有氧训练减脂瘦身；三围尺寸小于标准数据的，可以通过身体不同部位的力量训练增肌塑形。爱美之心，人皆有之。标准或者完美的三围尺寸数据，对于女性们来说，更多意义上，是对健康的追求，也是对形体美好的追求；只要在追求美的道路上，就是最美的！
直径100 圆的完美

女生三围比例多少算完美 三围怎样才算完美

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