油性皮肤怎样补水油性皮肤怎么补水最有效果 _生活百科

【油性皮肤怎样补水油性皮肤怎么补水最有效果】谢谢邀请！问主您好，我分享一下我的护肤知识，应该能帮到您！
油性肌肤就是因为内干外油，所以我们会感觉用什么产品都会很油。很多人都觉得自己是油性肌肤，这是不对的。

为什么肌肤会油？就是因为肌肤底层缺水，然后又不去补水（以为自己的皮肤很油就水分足够的观念影响着我们）。

长期以往这样就会出现油脂分泌过多，肌肤表层就会越来越油，我们越是使用去油的产品，肌肤就会越缺水。

我们要做的就是控油保湿才是关键，这才是科学地补水，给肌肤补充足够的水分，并将水分锁在肌肤中！

同时，还要做到下面三点：

1.控制饮食，从根本上有效杜绝摄取过多的油量，日常饮食要清淡，多使用蔬果类的食品，还有维生素。
2.清洁，对于很多油性肤质的人来说，都没有真正的做到清洁工作，清洁工作没做到位，也是为什么油性肤质的人容易长粉刺痘痘（我也是这样的过往），这会形成毛孔粗大。
3.选洁面乳要尽量选用清洁度高的洁面乳，但是不是说清洁能力越强的洁面乳就越好，而是氨基酸成分的要更好。

特别要注意的是：清洁要做足不是让你频繁的洗脸或者是单次清洁的时间过长，一天清洁一到两次，早上可以清水，晚上洗脸必须用洁面乳，因为一天和外界接触下来皮肤表层有非常多的粉尘。

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不管你是油性皮肤，还是干性皮肤，最主要的根源都是由于皮肤缺水造成的。科学的给皮肤进行补水是非常有必要的，早上起床洗完脸第一步就要进行补水，让皮肤吸收，不能只拍一点点就草草结束，要给肌肤喝饱水。晚上睡觉之前也要进行补水，这很重要。皮肤不缺水，才会使我们显得年轻漂亮

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