黄瓜的美容功效黄瓜的美容功效有哪些? _生活百科

黄瓜也有两种用法，下面给大家详细介绍一下：一、外用，外用长见也有两种用法，一种是直接切片外敷，另一种是榨汁做压缩面膜使用。是这两种外用的方法效果都不大，为什么呢？首先我们要了解皮肤的结构，在人的皮肤的表皮层里有这样一层结构：“颗粒层”或者“电离子组隔层”，这是人的皮肤有的一种像筛网一样的结构，可以有效防止大颗粒的物质继续往下深入，然而在黄瓜的成分里面大部分都是大颗粒的物质，只有极少的小颗粒物质可以渗透，所以外用而言效果并不是很好。但是为什么人们敷完“黄瓜面膜”感觉皮肤好了一些呢？那是因为有一部分的水分渗透到了皮肤里面，让皮肤变得充盈，让人们误以为产生了很好的效果而已。

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二、内用，其实黄瓜是典型的碱性食物，其实在我们日常饮食中含有太多酸性物质的食物，例如肉、奶制品、甜食或水果，会给有害细菌提供良好的生长环境，妨碍肝脏和甲状腺的功能，这样降低了这些器官处理脂肪的能力，同时身体中因酸性物质产生的毒素会导致皮肤毛孔堵塞、油脂不平衡，产生皮肤问题。然而黄瓜作为一种碱性食物可以中和体内的酸性物质，让人们可以不再有那么严重的饥饿感，而且可以改善内环境，同时也能有效改善这些内因引起的肌肤问题。
附：将你的饮食调节成碱性食物为75% ，酸性物质25% 。你可以选择的碱性食物包括芦笋、西兰花、甜椒、胡萝卜、花菜、黄瓜、洋葱、南瓜、萝卜、鳄梨、豆腐、蔬菜汁、大蒜以及其他调味品，偷偷告诉你，酸碱平衡还可以帮你控制体重奥。

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