手脚发麻是很多人经常出现的问题,甚至出现发麻的情况是动都不敢动,多数人都认为这只是坐姿或者是站姿不正确导致的 。手麻是日常中较为常见的一种症状,引起手麻的原因有很多,可以简单的归纳为生理性和病理性两大类 。生理性的手麻大多是短暂的,如长时间低头写字或长时间的保持一个动作不变而引起,通过改变姿势等动作即可自然缓解的手麻 。如果出现长时间、持续性的手麻,则应考虑为病理性所致,此时就应该到专业的医疗机构进行相应的检查了 。病理性的手麻也有很多种病因,
当然也有部分是疾病的原因导致的,只是很多人根本没有放在心上,经常手脚发麻,主要原因有哪些呢?
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病理性手麻第一、一过性脑缺血一过性脑缺血发作好发于老年人 , 尤其一侧肢体发麻要引起重视 。老年人常有高血压、高血脂,高血压会引起血管痉挛,高血脂会引起血管硬化,加上老年人血液粘稠度会增高,睡眠时血流又缓慢,这些因素都会导致发生一过性脑缺血而致手发麻 。
因此老年人要定期查血压、查血脂、做血液流变学检查 , 如有高血压或高血脂 , 要进行治疗 。平时多饮水 , 服用一些药 , 降低血液黏稠度 , 防止血栓形成 , 改善脑供血,手发麻的现象便会消除 。
第二,颈椎病颈椎病是中老年人的常见病,它是由于颈椎骨质增生、椎间盘退化或局部关节韧带松弛而使颈椎局部的血管、神经组织受压而造成的,其症状表现多种多样,手发麻是其症状之一 。
→若压迫第六条颈神经根,则会造成大拇指的麻木;
→若压迫第七条颈神经根,则会造成食指、中指、无名指之麻木;
→若压迫第八条颈神经根 , 则会造成小指的麻木 , 严重者亦会造成手部肌肉萎缩 , 无力握紧东西 。
患了颈椎病 , 做颈椎X光片可诊断 , 治疗措施有理疗、牵引和应用活血化淤的药物 。平时 , 可常做一些缓慢活动颈部的保健操 , 并要注意睡眠时枕头高矮要适宜,一般以7-9厘米高为宜,不可过高或过低,软硬也要适中,睡姿要正确,可避免颈椎局部血管和神经组织受压而致手麻 。
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第三,糖尿病糖尿病也是会导致手脚麻木的最主要原因,但这种麻木通常是在人体的脚趾和手上表现的最佳明显 。
因为糖尿病可能会引起神经损伤,一旦神经受损患者的脚趾和手指就会出现麻木,所以当手脚发麻的情况频繁出现时,一定要去医院检查一下血糖 , 看看是不是糖尿病引起的 。
第四 , 椎间盘突出目前腰椎间盘突出是引起手麻脚麻的主要原因,因为腰椎间盘会使患者的神经受到压迫,导致手脚麻木,并且也会伴随着腰部和肩膀的不适感 。
这种麻木主要表现在手臂上,症状不是特别严重,如果手和脚都麻木那就危险了,需要及时去医院做专业的检查,以免病情恶化 。
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第五,高血压高血压也是手脚麻木的最主要原因之一,高血压引起的手脚麻木,通常是四肢的麻木,它常常在人睡觉的时候发生 。
高血压患者休息的时候 , 很容易出现大脑血液供应不足 , 因此高血压患者睡觉时,家人一定要注意他们的身体情况,以防意外情况的出现 。
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