退休后最佳生活安排 _生活百科

退休了，我终于可以按照自己的意愿去生活，也就是我所向往的随心而欲，随遇而安的生活，顺其自然，切莫强求，不必给自己制定严格的作息时间，生活中没有必要遵守那么多条条框框，完全没必要跟着社会时髦的跟风，可以一觉睡到自然醒，也可以按照自己的习惯晨起锻炼，没有必要考虑吃什么好吃什么不好，自己的习惯就是最适合自己的，我们辛苦了一辈子，一生走过的路，无怨无悔，青春年华的我们，曾经拥有过，努力奋斗，成功和喜悦，那时我们是幸福的，当我们重新审视人生的过往，那些挫折，那些艰难，那些不被人所熟知的脆弱，都是对自身心态的一种磨炼，到了暮年，对幸福的追求，就要让生活变得简单，平静，让自己变得温柔，在平静的生活中，寻找趣味，不依赖别人，平静安然自然也就会心平气和，不怒不燥，日子就像天气，有时晴空万里，有时阴雨连绵。既然无法改变天气，不如学着调整自己。生活是你自己的，喜怒悲欢都由你自己决定。情绪低落时，试着在家健身读书，与家人朋友沟通倾诉，不要让人生输给了心情，掌控好你自己的生活，因为他是属于你自己的生活，生活是我们自己的，也许苦多甜少，也许好运次次迟到，可人生的主动权始终掌握在自己手里，你想怎样，便怎样，你想笑，生活会欢乐起来，你想哭，生活便会悲伤起来，风雨人生路，愿你归来仍是少年，依然笑的纯粹，依然开心的像个孩子。

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【退休后最佳生活安排】虽然退休了，时间有自己安排。但做为女人我就想聊几句，大部分女人天生爱美，那就约束一下自己好了。睡美人睡美人，人都说美人是睡出来的，不无没有道理，若你不按时睡觉，整天熬夜，那肯定是皮肤粗糙，黑眼圈显现，面色发暗，无精打采。为此，我还是劝咱们爱美女士，晚上尽量在十一点之前入睡，千万不要睡懒觉，养成适当早睡早起的好习惯，坚持不懈徒步锻炼，比你用那些所为保护脸部的化妆品要好不知多少倍。我这样说，是我有自己的亲身体会，我几十年如一日坚持不懈锻炼，尝到了甜头，走路带风，抵抗力强，明显比同龄人显得精神抖擞，还比她们年轻[偷笑] ，看下面照片，是我在二零一九年五月一日，在我们渭南南湖公园拍照的，我是一位已经退休好几年的“老太太”[捂脸]，条友们，您说我像吗？

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