虽然有人会质疑说:“假如他深入理解我了,就不喜欢我了怎么办?”当然,在我们逐渐真情流露,敞开心扉后,或许短时间内没有明显的效果 。但随时间的流逝,我们始终会被这样的真情所吸引,特别是我们的爱人会逐渐更喜欢你 。
因为你们之间有了更深层次的理解和亲密的分享,即使有时他们对于刚了解到关于你的事不是很赞成不是很喜欢 。但久而久之 , 真诚的人会更吸引到其他人;真情的流露,会更打动对方的心;真诚的分享,会更得到对方的肯定 。其实不仅在恋爱关系中,任何关系都是如此,“真实,真情 , 真意”都难能可贵又无上崇高 。
第三种让爱情长久的要素是——允许恋情中出现冲突 。
人们普遍对于健康的恋爱关系都有一个误解:健康的恋情没有冲突、没有争吵 , 没有纠结,这是一个很严重的误解 。谁敢说热恋的情侣都不吵架?谁敢说自己的爸爸妈妈从没争执过?这一点小编是万万不相信的 。其实无论是激烈的争执、还是平和的冲突等状况 , 都会发生在任何恋情中 , 是任何一段恋情都会经历的 。
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但争执、矛盾或者冲突等状况也有积极或消极之分 。从组织行为学的研究表明,健康的冲突是认知冲突而非情感冲突:认知冲突针对人的行为、思想及观念 , 对客观现实提出质疑;不健康的冲突关注于人的情感和他们自身 。简单来说对事不对人是健康的冲突 , 对人不对事是不健康的冲突 。
举例来说:早上妻子离开时 , 丈夫答应要扔掉家里的垃圾,等到妻子晚上回家时发现垃圾还在 。如果她说:“你这个懒鬼,答应了要扔垃圾却没扔 , 我再也不信任你了 。”这就是针对个人,是一种不健康的冲突 。与之相反的如果妻子说:“你说过要扔垃圾却没有做到,让我回家就看到乱糟的一片 , 我很不开心” 。
同样的事,两种不同态度的说辞,带来的后果也完全不同 。前者由事牵涉到对人,对丈夫的信任感动?。缓笳呔褪侣凼?,避免了对丈夫本人的消极情绪 。而此时丈夫也会觉得是他答应在先没有做到在后,才导致妻子回家有了不开心的情绪 。从日常的对话状态和细微反应来化解不必要的消极冲突 , 是我们在恋爱关系中最需要关注的,是非常重要的 。
冲突还有一个重要性在于它会让我们免疫,就像从来没感冒过的人在感冒了一次之后,他的身体会比之前更有承受病毒侵害的能力 。恋情如此,健康的恋爱关更是如此 。如果恋爱中从不发生任何小的冲突,那么久而久之恋情也就无法得到巩固和加强 , 会变得脆弱,而当这些矛盾、冲突避无可避时,恋情就会难以持续 。
所以任何持久的爱情关系都是在不断地携手共同面对冲突与矛盾,而这当中我们也需要运用第二种维持爱情长久的途径,需要更多地了解彼此 。有一条黄金法则是:己所不欲 , 勿施于人 。应用到恋爱关系中时我们也可以换一种说法:人所不欲,勿施于己 。
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最后,关于持久健康恋爱关系的第四点是——积极认知,懂得赞美对方 。
一段健康的恋情中,要想爱情来得持久如新,伴侣们一定要做彼此的优点感知者 , 要赞赏对方 。要知道如果不懂得赞赏彼此,那美好就会贬值,会变得乏味 。
在一段健康的恋爱关系下:我们要学会欣赏伴侣的自律,而不是把自律看成固执;欣赏伴侣的幽默感 , 而不是把幽默看成耍滑头 。把注意力放在彼此的优点上,这些优点就会加强 。
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