但你知道真爱的含义么 真爱的含义

“ 生命诚可贵,爱情价更高,若为自由故,两者皆可抛 。”这句话是出自匈牙利著名诗人裴多菲写的一首诗——《自由与爱情》,它被翻译成多国文字,流传世界 。这首诗以递进关系,在前两句阐述了生命与爱情的价值,生命诚然宝贵,但在出现了真正的爱情时它比人的一生更加重要 。
雨果说:“对于爱情,年是什么?既是分钟,又是世纪 。说它是分钟是因为在爱情的甜蜜之中 , 它像闪电一般瞬息即逝;说它是世纪,是因为它在我们身上建筑生命之后的幸福的永生 。”
爱情,是在我们的生活中被谈论得最多的话题,最让人有感触的话题,也是最受误解的话题 。既然爱情如此重要,那我们今天就结合哈佛幸福课的内容来谈谈爱情,谈谈如何让爱天长地久,如何在爱情中获得甜蜜的幸福感 。

但你知道真爱的含义么 真爱的含义

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没有人是一座孤岛人与人之间的交往 , 是一种天性的需求,没有人是一座孤岛,也没有人能脱离人际关系而生存 , 成长 。
在幸福课中Tal老师讲过一个关于极度幸福的人的研究:Martin Seligman教授在众多参与研究幸福感的志愿者中选择了一组最幸福的人,他们和别人一样经历过困难、焦虑、紧张、抑郁、沮丧等情绪 。
但相比普通人 , 他们在情绪上恢复得更快,换言之,就是他们有更强大的情绪免疫系统 。而他们有更强大的情绪免疫系统的原因之一,就是他们有很强的人际关系,无论是情侣、灵魂伴侣还是和家人的亲密关系 。
有亲密关系为什么会影响到我们情绪恢复的问题上呢?答案是当你快乐时 , 你会和你亲近的真正在意的人分享快乐,分享幸福,那就会增加放大你的快乐,同样也会让对方快乐,这是双赢的局面 。
而当你经历艰难困苦时,拥有亲密的关系能帮助你克服困难 。所以无论是从消极到零点 , 还是从零点到幸福,亲近的亲密关系都能显著地有助于让我们变得更幸福 。霍普学院心理学教授David Myers说:“几乎没有什么能比一段亲密的,悉心培育的 , 公平的,亲近的,长达一生的相伴关系更能预言幸福了” 。
但你知道真爱的含义么 真爱的含义

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关系一词有广义和狭义之分,但每个人都能从关系中获益 。通常男人获益更多 , 因为男人有可以分享的事情的人,女性则通常会和特定的女性朋友分享快乐和悲伤 。而两种性别的人,不管是异性还是同性 , 都能从亲密关系中获益 。
讲到亲密关系就不得不说到婚姻,那么什么是婚姻呢?有句电影台词说的非常好:“你早上一睁眼,她在那;夜晚回家,她在那;吃饭,她在;你睡觉,她在那;这听起来很恐怖,但是不是,如果你找到了合适的人 , 这样结婚就很好很好 。”
婚姻中脆弱的“新鲜”关系婚姻关系就目前来看,我们首先不得不提的是致使婚姻关系走向破裂的最重要因素之一的“婚外情” 。现如今全球2/3的“婚外情”都是以离婚收场,虽然这很悲观,但也不意味着剩下的1/3婚姻关系就过得很好 。
当然这并不是指所有的婚姻关系都不应该破裂 , 因为不是每一段关系都是合适的 。就像没有人会在婚礼上对新人预言:“你们只是暂时在一起,你们也许会离婚,也许直到死亡才能把你们分开” 。我要表达的是,很多婚姻关系在结束前都变成了“安静的绝望”的关系,而许多这样的关系要么是不应该终结 , 要么实际上是可以很好的 。
每个人在步入一段恋爱时,都希望能延续在他们关系最初时拥有的那份爱与热情,这也是爱情最初的承诺 。但很显然通常是事与愿违,这其中的一个主要原因是:爱情,特别是欲望和热情 , 会随着时间的延续而磨灭 。