夫妻感情破裂如何修复如何修复夫妻感情 _夫妻感情

有的夫妻，原本很是相爱，却因为婚后彼此之间的忽略，不懂得沟通；
加之生活中的一些矛盾和琐事，夫妻感情自然会受到很多影响，最后导致了夫妻感情的破裂。
一般情况下造成一段婚姻关系走向失败的主要原因是:沟通不顺畅，价值不再匹配，需求不再一致，缺乏独立自我的魅力。
要想修复一段濒临破裂的婚姻，一定要记住三个核心步骤：
第一步、修复情绪第二步。修复之间的联系感最后才是修复你们之间的感情。
在后台经常有来访者问子豪，我和老公之间感情有问题，特别想和他交流，为什么他老是不愿意和我交流呢？
大家总是谴责男人不愿意和你交流，但是交流有时候能解决问题，但是有时候并不能解决问题。有时候想交流，不过是你想问一问他，你到底爱不爱我，你到底要不要和我过，你到底在我和他之间到底怎么选择之类的问题。
这些问题其实本身就没有答案，交流了其实也没有什么意义，男人很多时候本质是一种追求高度实用性的生物，当他感觉到和你的交流是无效的时候，他自然也就不会再愿意与你继续沟通了，况且矛盾发生的时候，你还处于情绪的崩溃状态，这个时候其实你做出的任何决定，说出的任何话都有可能是不算数的，就像大家无数次的说我要分手，我要离婚，但是在情绪化说的话基本都等于放屁，其实男人都回避，他不和你交流也是一种情绪化，至少他不想攻击你，至少他觉得暴露情绪很丢人，所以他就不愿意跟你表达，而且矛盾也不是一个单纯的，就是我们俩之间有冲突，他就像一个洋葱，是一层一层的冲突，我们必须得剥洋葱一样，一层一层的去解决问题，而不是总是想着快点找到核心问题，然后我们有问题我们好好去解决一下。
最外层的洋葱就是情绪问题，我们首先要化解的是双方之间的情绪的对立，情绪的对立主要有两个核心：
第一是接纳；第二个是时间；所谓的接纳所对应的就是你过往对老公的不解。大家心目中的矛盾通常是这样的，我们两个之间，有一个人干了坏事，另外一个人就很委屈，我必须要证明我是那个受委屈的人，而你是那个干了坏事的人，所以你就会习惯性的否定你老公的所有的委屈，觉得他就是不对，但是当你老公感受到自己的委屈无法被接纳的时候，就会产生愤怒、攻击以及拒绝沟通种种表现，反正我说了你也不听，那我就不说了。
但是真实的矛盾并非如此，你的委屈和他的委屈两者之间它是没有任何冲突的，你需要陪伴他，这个需求也并没有多么高尚，他下班想打打游戏，这个需求也并不low，大家最大的思维问题是我接纳你的委屈，我就必须接纳你的行为，真实情况是我理解你的委屈，但我也有我的委屈，所以我们一起去找到一个折中方案，接纳是化解情绪的第一步。
但是当你表达出你对她委屈地接纳之后，假如对方依然不愿意跟你交流呢，那我们就需要第二个步骤，叫做时间
我们需要耐心的等待，时间是化解情绪的第二个核心，很多女人，就是看了很多鸡汤文，总觉得吵架不过夜才是好的感情，但是很多情绪越急着解决，越容易产生对立，还不如等一等，甚至搁置争议。
情绪稳定之后我们再交流，但是情绪消除了，并不是说我们就要着手去解决问题了，问题的解决是最后一步。虽然这个时候情绪化解了很多，但两个人能够直接好好过日子吗？
人的情感都是缓慢积累和发展的，就像一个男人认识你才三天，他说走，我们开房去，你肯定也会非常抗拒和反感。

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