孩子喜欢玩手机怎么办?孩子玩手机的危害?( 二 )


1、提前达成协议
每次在给孩子玩手机前,先跟孩子达成协议 , 比如做完作业或者做完家务,才能玩一次手机 。而且孩子想玩手机,要自己找密码,密码会每天更新 。维持1-2周 , 爸妈再视情况作调整 。
2、控制使用时长
等孩子满3岁后,可以适当玩手机,但要控制好时间 , 每次10分钟 。如果孩子要看动画片,每周只能看一集,因为每集动画片可能要15-30分钟,甚至更长 。
3、选择优质内容
最好单独留出一个手机 , 把里面的电影、游戏全部删掉,专门下载一些适合小孩看的动画片或者音乐,避免孩子连续看视频,反复玩游戏 。
4、选择合适场所
吃饭时、睡觉前,不要让孩子玩手机,因为容易分散孩子注意力 , 刺激孩子大脑,让孩子食欲下降,难以入睡 。此外 , 在等车时、旅途中,尽量不要让孩子玩手机,以免让孩子养成在等待时玩手机的习惯 。日常也不要把手机当成安抚孩子的工具 , 建议饭后、休息时给孩子玩一会 。
怎样帮助孩子戒掉玩手机为避免孩子成为手机控,爸妈们也要下一番苦功 。因为小孩从小就对新鲜事物有着浓厚的兴趣,包括手机 , 这会促使他们一直想接触 。那爸妈们怎样做,才能减少孩子对手机的兴趣呢?
1、用温和的方式拒绝孩子
爸妈在玩手机时,如果孩子抢手机 , 第一反应就是把手机举得高高的,或者换一个地方继续玩 。对孩子来说,这其实是一种伤害,因为孩子得不到的东西会更想要,而换用温和的方式引导TA放弃玩手机的念头,反而更重要 。
2、放弃变相的诱导
有的爸妈喜欢跟孩子玩抢手机的游戏,使得孩子拽住爸妈的手臂不放,或者试图用各种方法获取手机,有模有样学着爸妈玩 , 与其这样,爸妈倒不如直接把手机藏起来 。
3、别让手机占用亲子空间
陪孩子的过程中,有的爸妈会感到无聊 , 于是让孩子自己和自己一起玩手机 。其实 , 孩子的初衷只是想爸妈多陪伴 。只要爸妈愿意花时间和精力,孩子自然就会将把注意力转移到其他方面 。
4、要把手机当成亲子工具
爸妈可以把手机当成促进亲子交往的工具,比如帮孩子拍照、录像等 。这样孩子就会认为手机是认识自己的工具,而并非是玩游戏、看电影的工具 。此时是爸妈玩手机的最佳时机 。
5、玩手机也需要“挑时间”
【孩子喜欢玩手机怎么办?孩子玩手机的危害?】另外,爸妈也可以在孩子睡觉时玩手机,既能缓解自身带孩子的疲劳,又能避免孩子经常接触到手机 。