手机是一个魔性的东西,容易让人着迷 。爸妈们可以离开电视,离开电脑,却真的离不开手机 。如今,甚至连小孩也离不开手机 。在地铁上、公交上,随处可见一些小孩吵着问爸妈要手机玩 。其实过早让孩子玩手机,危害远不止想象那么简单 。那么,孩子过早玩手机对大脑、情绪和行为控制有哪些不良影响呢?为什么现在的爸妈都没法阻止孩子玩手机?各位爸妈,我们来谈谈!
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孩子玩手机的危害在生活中 , 有的爸妈为了能在照看孩子时省一点心 , 拿手机给孩子看动画片,玩游戏 。这样熊孩子就能安静下来,坐在旁边一直玩,既不会摔着,也不会哭闹,爸妈们也乐得轻松自在 。但最新数据显示,对1000名0-5岁幼儿父母进行调查 , 其小孩的智能手机使用率高达80.4%,其中,3岁就开始玩手机的孩子达到32.5%!过早且频繁让小孩玩手机有很多危害,值得爸妈们深思 。
1、妨碍大脑发育
2岁以内的小孩大脑发育尚不完全,如果频繁使用手机,被外界因素刺激 , 容易导致大脑发育不全 。而且这个年龄段的小孩自主神经调节能力还不强 , 看到手机里的消极画面容易出现负面情绪,如焦虑、不安等 。
2、阻碍身体发育
小孩频繁玩手机,大量的电磁辐射对生长发育不利,甚至还会引发哮喘等多种疾病 。另外,小孩经常玩手机,活动少了,容易引起身体发育推迟、运动功能低下、长不高等 。若小孩长时间握着手机,手部保持同一姿势,也会影响手指的发育 。如果小孩喜欢低头玩游戏,对颈椎伤害也很大,容易导致脊椎变形 。
3、引起视力下降
孩子频繁玩手机对视力影响尤为明显 。有数据显示 , 小孩连续玩手机20分钟,平均每分钟眨眼7.67次,视力平均下降到43.8度,接近近视状态 。另外,泪膜破裂时间平均为5.3秒 , 而正常值是15-45秒,如果少于10秒,为病态 。
4、导致睡眠障碍
研究发现,过于明亮的手机画面会影响孩子褪黑激素的分泌,从而导致孩子睡眠障碍 。美国加利福尼亚州的一家健康机构调查后认为 , 手机光线比日常灯光对孩子的睡眠影响更大 。如果孩子睡前看手机,普遍要在39分钟后才能入睡,而普通小孩28分钟内即能入睡 。
孩子为什么爱玩手机在孩子3岁以前,不应该让孩子玩手机,因为这段时间是孩子生长发育的重要阶段 。如果爸妈已经意识到手机的危害,却又没法阻止孩子玩,究其原因有3个,爸妈们可以从中吸取经验 。
1、自身不够重视
每次不让孩子玩手机,过会孩子又开始闹着要玩,于是爸妈就顺着孩子 。有的爸妈甚至还陪着孩子一起玩,教孩子使用手机的方法 。其实,出现这种情况 , 说到底还是爸妈们对问题重视不够,也没有掌握有效的带孩子方法 。
2、家庭玩手机的氛围太重
有研究表明,孩子在玩耍时,如果爸妈在玩手机 , 孩子想玩手机的欲望会提高1-2倍 。所以说,家庭氛围很重要,爸妈们不应该在家中经常玩手机,否则孩子也会跟着一起玩 。
3、顺着孩子爱玩的天性
孩子爱玩是一种天性,出于对手机的好奇,会经常想玩,因为手机里有动画片、电影、音乐、照片等 。这些都非常吸引孩子,弄得孩子心猿意马,总想摸手机 。如果爸妈从小没教育好孩子,让孩子养成贪玩的习惯,最后就没法阻止 。
孩子爱玩手机怎么办如果孩子已经成为“手机控” , 爸妈们才意识到问题的严重性 , 不要突然阻止孩子接触手机 , 因为这样会让孩子产生反抗情绪 。而且这种“围堵”的方式,只会让孩子对手机产生更浓厚的兴趣,难以获得良好的效果 。正确的做法应该是给孩子恰当的引导和规定,让孩子正确使用手机 。方法如下:
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