备孕要备吃什么补品？这个问题其实结合经济水平 。有钱人吃人参，爱上火的有钱人吃沙参，有钱家的孩子吃太子参 。但是也不是说像我这样的穷人，没有补品就不健康 。像同样功效的，我吃最便宜的白萝卜 ， 胡萝卜，也是可以的 。
【备孕期吃什么补品比较好】同理，这个问题 。如果是平薪阶层 ， 备孕嘛，好好吃饭，尽量在家自己做 。一个月买菜花250元 ， 日子就有滋有味的了 。勤快的话，早中晚各炒两个不同食材的菜，瘦肉（包括鱼虾）吃够掌心大?。?一天就是6个菜呀 ， 再来个汤，小资生活
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