用苦瓜减肥是不是更有效果我被迫成为了减肥达人( 二 ) _更有

至于晚餐，吃一些糖分少，利于减肥的水果或者西红柿黄瓜这种蔬菜，不过因为文雅不能吃这种太凉的，所以我让她吃水果，比如说猕猴桃或者火龙果，都可以。
至于运动就是简单的运动就行，因为文雅其实也算不上太胖，所以现在的这个计划在一个月以内一定能让她瘦上十斤，甚至更多。
距离一月之期，还剩下十天的时间，而文雅也已经瘦了八斤了，照这个速度来说完成目标是一件非常简单的事情。
文雅倒是每天都很高兴，因为她觉得自己马上就能和杨毅又快快乐乐的在一起了，而我的心里只剩担忧。
因为我害怕文雅最后的希望会落空，毕竟杨毅那个人向来喜新厌旧，恐怕是不会答应和文雅在一起了。
【用苦瓜减肥是不是更有效果我被迫成为了减肥达人】说到底还是爱情在作祟，因为在文雅的心里为了杨毅她什么都能做，但是杨毅可就不一定了，只希望最后是个好结果吧。

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