怎样走出痛苦的阴影如何走出被伤害的阴影 _生活百科

【怎样走出痛苦的阴影如何走出被伤害的阴影】你好，很高兴你的回答，被爱的人伤害了，怎么走出阴影呢，其实在感情中受伤害是很正常的事情，爱的越多的，付出越多的一方，注定了受伤害越大，因此，为了避免在感情中受伤害，我给出自己几条宝贵意见供参考：
第一：化被动为主动，不要让对方牵着鼻子走，什么事都听她的，又有自己的主见，让对方感受到你的某种能力，如果没有的话，赶紧学习，只有让自己变得优秀，对方就会仰望你，敬佩你，你才能控制她。
第二：在相处一段感情中不要太依附她人，要保持好距离的尺寸，因此，相处是一门艺术，也就是别人说的，相爱简单，相处太难，至于期中该怎么操作，也是体现你情商的时候到了。
第三：建立良好的爱情观，在任何一段情感中，要学会拿的起放的下，不要吊死在一颗树上，不要因为一棵树，失去一片森林，前进的路上通常都是新旧代替交叉的过程，感情中依是如此，只有通过不同的尝试，才能更多了解自己，最后才能找到更好的感情归宿。
第四：学会反省自己，归纳自己，在反省中前进，方能成长和进步，如果只是停留在昨日或逝去的日子里，故步自封，又怎么能找个欣赏你的人呢？因此找出自己在处理一段感情中的错误做法进行总结并改正，这样在处下一段感情的时候，避免了相同的错误重犯，经过几次恋爱的尝试，不断的改正自己，最后你就能够在感情中更好的相处并获得对方的喜爱，找到真爱！所以不要为了一段感情而悲伤，放弃有时候也是一种美丽！

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首先，新开始一段感情，结束就意味着开始，新开始的感情会让我们快速忘记旧爱，从而快速走出。
第二，找人倾诉，找个人倾诉自己的感受，会让自己好受之余，又能让人快速走出阴影。
第三，放纵自己一次，喝点酒，一醉解千愁，就算是感情，如果我们用酒精麻痹自己一次，也是可以，当然，这种方法不适合经常使用。
第四，试图挽回，就当没被情伤过，如果我们可以挽回感情，那么，这一切阴影自然迎刃而解。
第五，看心理医生，心理医生可以疏导内心，在医生的建议下，我们也很容易走出情伤。
第六，不闻不问，埋藏在心，这种方法的适用者，需要有强大的内心，把故事封闭在心中，仿佛百毒不侵，在新恋爱开始时，完全覆盖之前，这种人被情伤之后，走出阴影的时间相对短，余生会更幸福。

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怎样走出痛苦的阴影 如何走出被伤害的阴影

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