胆小怕事自卑懦弱怎么解决自卑胆小怎么办 _生活百科

里面缺乏很多背景信息，所以感觉信息不是特别得充足。
但是很多时候个性中的自卑都会是来自于家庭的因素，或者是家庭因素占有很大影响的一个影响因素。
一个在他小的时候有被人爱过的经历，他才会相信自己是有价值的，自己是可以被爱的。这种爱是稳定的。所以相反的，一个人在小时候的经历中，他感受不到爱，感受到的是不在乎和不关心，乃至于被打骂，他对自己的认同就会受到外界的这些行为和反馈而有影响，他会觉得自己是没有价值的，自己是糟糕的，自己是不会被爱的。
而童年的情感感受基本上都是来自于他的家庭，他的主要教养人或者说他的妈妈是不是可以很好地表达对孩子的爱对一个人的性格成长起到决定性的作用。
还有一个原因是童年时期的外界评价，自卑等于觉得自己不够好。我们人在小的时候是没有形成一个稳定的自我认同和评价的。也就是说你不知道自己是不是一个好的人，你也不知道自己是不是优秀的，这时候你是什么样的人取决于别人告诉你是一个什么样的人。如果你身边的人或者其他的伙伴告诉你你是很好的，她们愿意喜欢你，这时候这些外界反馈就会成为你自我认同的一部分，你自己也会觉得自己是一个棒的人，自己是一个有价值的人。这种想法和观念会在你的身体中生长，成为你的一部分，帮助你在长大之后一起去面对外界的世界。
因为你觉得自己是好的优秀的，这种想法是稳定的，你在面对别人的时候即便遭遇到挫败感但是也不会轻易让你改变这种想法。
个人想法，祝好。
关于这个问题，我感觉有无外乎以下几种可能。
【胆小怕事自卑懦弱怎么解决自卑胆小怎么办】一是家庭离异导致。父母离异，导致单亲家庭。从小缺失来自父母其中一方的关爱，致使性格缺失而导致。
二是家庭环境导致。家庭环境中父母性格急躁，脾气暴躁也是导致孩子胆小自卑的一个主要因素。
三是社会环境导致，特别是学校和生活环境，学校是一个孩子成长过程中不可或缺又特别漫长的过程，这其中如果长期受到同学嘲笑欺凌也可能致使孩子胆小自卑。生活环境和学校差不多一个意思，就是孩子成长过程中娱乐社交等等，如果这个中间如同学校一样被欺凌挤压，也可能致使孩子胆小和自卑。

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