白头发吃啥变黑发白头发还能变回黑头发吗 _生活百科

白发还可以变黑吗？在生活中有头发问题的人非常的多，比如，白发，脱发，脂溢性脱发，斑秃，头发稀疏等问题。白发就是其中的一种头发问题，对于老年人来说白发也许是正常的，但是对于年轻人如果有严重白发的话说明身体内部器官出现了问题。
那么头发为什么会变白呢？头发就像植物一样，它的生长是需要各种营养物质的，比如，蛋白质，钙，铁，铜，锌等营养物质。如果各种因素导致头发合成所需要的营养物质不足就会导致头发问题。当缺少铜、铁和黑色素，当镍的含量增多时，就会变成灰白色。
引起白发的原因有很多，比如，长期精神紧张压力大，思虑过度，恐慌、惊吓和精神疲劳过度等，会导致肾上腺素分泌增加收缩头皮的血管收缩痉挛导致毛囊营养物质不足，使分泌黑色素的功能发生障碍。影响色素颗粒的合成和运送。再就是长期饮食不合理，头发合成所需要的营养物质摄入不足也可以导致白发。再就是如果有三高问题，血液黏稠红细胞聚集黏连，血液循环差，也会影响头皮的营养物质供应导致白发。
那么白发还能变黑吗？如果有白发首先要分析是什么原因引起的，可以针对性的补充头发合成所需要的营养物质，黑芝麻，黑豆，核桃，何首乌，大枣等等。再就是促进血液循环，比如，艾灸，热敷头部，生姜熬水洗头，梳子梳头。缓解精神紧张，对缓解白发是有一定作用的。当然不同的人情况不同，要根据实际情况合理的使用。

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头发就像植物一样

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对白发的食材

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白发的原因
可以的
我上初中时也长了白头发，我妈还说：“我和你爸都还没长白发呢，你怎么就长白发了呢？”那时也是没心没肺的，不当回事，心想，长就长呗，还能不让它长?。?
过了几年再和同学见面，她问起：“用的什么染发剂，头发这么自然，没看出来是染的” 。我才想起，我是长了白头发的，说没染，人家还不信，当时头上真的找不到一根白的头发。
【白头发吃啥变黑发白头发还能变回黑头发吗】后来看了一些养生节目，才慢慢回忆起，初中毕业之后，特馋妈妈种的花生，生的，剥开直接拌红糖浆吃。去外地读书还带着一大袋到学校去。养生知识里都有芝麻核桃可以滋养头发。我头发能变黑，应该是这花生的功劳（猜的，也不知道是不是，反正挺高兴的）。

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