遗传小腿粗能减下来吗 怎样才能瘦大腿最快最有效的动作( 二 )


【遗传小腿粗能减下来吗 怎样才能瘦大腿最快最有效的动作】如果自己吃胖的,靠饿和运动!尤其少吃,减肥7成靠饿,3成锻炼!如果遗传肥胖嘛 。。。。。。该吃还是吃吧!