幼儿预防感冒幼儿预防感冒安全教育( 五 ) _经验知识

孩子着凉受寒之后，应该马上到暖和的房间或床上暖和一会儿，同时喝些热水、热汤或牛奶，如能喝些姜汤则更好。7、家属感冒避免接触
家里有人感冒，应不准病人与孩子直接接触，特别不能面对面坐着，不可同床睡觉。8、加强幼儿预防感冒的常识
让孩子懂得预防感冒的基本常识，如：出汗后不要立即脱衣服、不要吹空调，多运动，雨天不要淋雨等。9、感冒多发或流行时少外出
不要带孩子到人员密集的公共场所，患病后也不要到别人家串门，防止传染。
宝宝怎么预防秋季感冒？1、幼儿秋季预防感冒要勤洗手
有关研究表明，引发感冒的病毒有200多种，其中50%是鼻病毒，也是秋季传染率较高的病毒。它能在毛巾上存活1小时，在人手上存活70小时。宝宝一旦接触到沾染了病毒的物品，再不自觉地用手揉眼睛、摸鼻子便会感染感冒，潜伏期为1至4天。所以，一定要经常给宝宝洗手。
2、幼儿秋季预防感冒要及时穿脱衣物
天气由暖变冷，不要急于给孩子添加衣服。天气一天比一天冷，加上后就不好减掉了，只能是越加越多。小宝宝穿衣，可遵循比大人多一件的原则，运动时注意及时穿脱衣物。
3、幼儿秋季预防感冒要注意饮食
宝爸宝妈们要多给宝宝吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、猕猴桃等，能帮助宝宝提高免疫力。可以给宝宝喝些鸡汤，鸡汤富含蛋白质，能增强机体抵抗力，放点大蒜效果更佳。
4、幼儿秋季预防感冒要积极锻炼
让宝宝到户外运动，多晒太阳，天气变化时，添加衣服不要太多，让宝宝自己提高对天气变化的适应能力。提倡做被动操、游泳等体格锻炼。
5、幼儿秋季预防感冒要避免发病诱因
室温过高或过低、衣服穿得过多或过少、环境不清洁、大人在室内吸烟、带宝宝去拥挤的公共场所等，都是引起感冒的诱因，应注意防范。另外，若家中有人感冒，应该避免接触宝宝，并注意室内通风换气。
怎样才能预防小宝宝感冒怎样预防宝宝感冒？宝宝咳嗽有痰怎么办？
怎样预防宝宝感冒
感冒是小儿较为常见的疾病之一。据医学观察，一个宝宝在一年内往往反复发生感冒数次之多，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。
由于宝宝小，妈妈们经验不多，生病感冒发烧的问题很闹心，那就多学一点，为宝宝的健康成长找些辅助的好方法吧。
首先，要注意宝宝饮食：
吃主食，有的时候我们觉得吃肉好吃鱼好，但是很重要的面食却忽略了，这样不利于碳水化合物的摄取，不利于成长，对发育不好，身体抵抗力就不是很好；
吃蔬菜，蔬菜里还有很多维生素而且还有很多钙却是在蔬菜里摄取的。
吃肉，当然我们也注重吃荤菜，毕竟很多铁都来自于肉类，还有鱼里还有很多宝宝需要的营养。
吃水果，不能不吃也不能吃多，很多水果凉性的，吃多并不好（较好别吃吃反季节水果）。
不能吃的也要记得：尽量控制宝宝喝饮料，吃膨化食品，很多垃圾食品不说贵吧，主要是没营养，吃了肯定长时间就病！内热上火后就是容易感冒的。
注意：一定控制好每天摄入的食物比例，当妈妈真的很重的任务哦！
其次，宝宝衣着要注意气温变化。
在季节交替时节，随天气变化给宝宝增减衣服，宝宝患感冒的几率就会大大减少。
进入不同室温环境时注意温差。冬天进入室内，较好脱掉棉衣、大衣、帽子、手套、围巾等；出门前，在门口全部穿戴好。科学使用空调、暖气、电风扇。不要把室内温度调得太低，一般情况下，室内与室外温度之差不超过7 。

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