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一、突发性耳聋简介
突发性耳聋，或称“特发性突发性聋”，简称“突发性聋”或“突聋”，是指突然发生的、原因不明的感音神经性听力损失。主要临床表现为单侧听力下降，可伴有耳鸣、耳堵塞感、眩晕、恶心、呕吐等。
二、突发性耳聋的病因
诱发突发性耳聋的原因很多，主要有精神压力大、生活不规律、病毒诱发以及由于不及时补水引起的“耳中风”等。
近10年来，我国突发性耳聋的发病率明显上升，随着国家对抗生素的限制越来越严格，加上市民自身的保护意识不断提高，如今，因滥用抗生素而引发的药物性耳聋已得到有效控制，但由于其他因素引发耳聋的现象却在不断增多。
1.精神压力大
案例
家住海淀区的李女士在一所小学做老师，前段时间她忽然感觉听力出了问题，当时以为是心理原因，并没有太在意。几天前，李老师下班回家时忽然感觉到自己的耳朵对声音的敏感度变得很低，走在喧闹的街上，她都没感觉到嘈杂。第二天李老师就到医院做了检查，结果显示，年仅37岁的李老师患上了突发性耳聋。幸运的是，由于就医比较及时，并未酿成严重后果。经过两周的治疗，李老师已健康出院。
“她就是平时压力太大了。”李老师的治疗医师介绍，在为李老师治疗的过程中，她曾多次提到自己平时工作压力很大，较近生活中也出现了很多问题。据医生分析，精神压力太大，正是导致李老师突然失去听力的重要原因。
“现在的社会，工作上竞争激烈，家庭里矛盾频发，健康很容易出现问题。”医生介绍，造成突发性耳聋的原因很多，但就近几年临床情况来看，中青年患者越来越多，这些人出现听力问题，多半是精神压力过大造成的。“工作压力比较大，引起精神高度紧张，就容易引起耳部供血不足，时间长了就可能造成突发性耳聋。”
近5年来，因精神压力大造成的突发性耳聋人数越来越多，而其中情况较严重的患者也不在少数。“一般中重度患者才会住院，也就是说，听力要失去50分贝以上。”医生介绍说，医院里每天都会接诊到突发性耳聋的病人，遇到病人扎堆的时候，耳科医生都忙不过来。患上突发性耳聋的中青年市民，基本上都供职于教师、保险、销售等压力较大的行业。
发现听力下降要及时检查
医生介绍说，一些患者发生突发性耳聋后，往往抱着侥幸心理，认为只要休息一下或去去火就可以了。实际上，从多年临床经验来看，在所有突发性耳聋患者中，发病一周内及时治疗的，约80%的病人可以恢复听力，发病两周后再治疗效果就差很多，就算治好了，听力也不会恢复得多么好。而病程如果超过一个月，听力已经基本定型，治疗康复的希望就更加渺茫。
因此，若突然发现自己听力出现问题，要及时到医院做相关检查，确定病情后，更要及时接受治疗。
保护听力要学会自我放松

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要想保护听力，首先就要学会自我放松。保护听力应从自身做起，年轻人要注重培养良好的用耳习惯，在压力面前学会自我调适、自我减压，心理焦虑较严重时应辅以心理治疗。合理安排作息，尤其注意不要熬夜；同时还要注重加强营养。需要注意的是，如果突发耳聋或听力下降，不要马上使用助听器，应先到医院就诊。只有在听力损伤通过治疗不能治愈的情况下才需配备助听器。

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2.生活不规律

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