十句预防疾病的口诀十句预防疾病的口诀图片 _经验知识

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十句预防疾病的口诀是什么?十句预防疾病的口诀是：
【十句预防疾病的口诀十句预防疾病的口诀图片】1、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
2、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每一天步行里，百病皆无健身体。
3、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神礼貌，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。
4、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
5、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
6、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
7、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
8、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
9、不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。
10、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步” 。

文章插图
预防传染病口诀是什么？预防传染病口诀为须警惕，不轻视；少出门，少集聚；
勤洗手，勤通风；戴口罩，讲卫生；打喷嚏，捂口鼻；喷嚏后，慎揉眼；有症状，早就医，不恐慌，不传谣。疾控专家提醒市民：勤洗手，不用污浊的毛巾擦手；双手接触呼吸道分泌物后，应洗手或擦净；
避免与他人共用水杯、餐具等物品；注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖，衣服、被褥要常在阳光下晾晒；
扩展资料：
预防传染病的介绍如下：
多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力；尽量避免到人多拥挤的公共场所；在人群聚集场所打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻，不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸；
避免接触猫狗、禽鸟、鼠类及其粪便及排泄物，一旦接触，一定要洗手；发现死亡或可疑患病的动物，不要触摸。流行性腮腺炎是由流行性腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，临床上主要表现为发热，伴有头痛、畏寒、倦怠、食欲不振等症状。
参考资料来源：新华网-疾控监测预防传染病
参考资料来源：人民网-良好卫生习惯能预防呼吸道传染病
十句预防疾病的口诀有哪些?口诀一：不熬夜

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