【孕妇能吃豆腐吗 孕妇能吃豆腐吗豆腐含有石膏吗】豆腐营养丰富，含有铁钙磷镁等产妇必需的多种微量元素，还含有糖类植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之美称豆腐的消化吸收率达95%以上两小块豆腐，即可满足一个产妇一天钙的需要量孕妇吃豆腐的做法较 。

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豆腐的营养加重比较高，在坐月子产妇能吃豆腐吗？坐月子产妇能吃豆腐吗？坐月子是可以吃豆腐的，因为豆腐里面含有大量的蛋白质的成分，对于孕妇来说，是很好的，除了这个之外，还含有一些铁钙等一些元素，希望产妇可以适当的 。

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这个时候也可以让孕妇吃一些豆腐，因为豆腐可以治疗便秘，但是孕妇这个时候千万不要吃油炸豆腐，因为油炸的食品对孕妇的身体不好豆腐是特别有营养的食物，所以小编肯定也是建议孕妇在怀孕的时候吃豆腐但是也一定要注意烹饪的 。
麻婆豆腐当中含有一定的牛肉，而牛肉含有大量的蛋白和营养，怀孕后是可以吃的，当然，孕妇需要营养的多元化，除了牛肉外，还需要吃一些鱼类，蛋类和蔬菜水果，保证营养的均衡麻婆豆腐 主料豆腐500g，猪肉40g 辅料油适量 。

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