绿茶中含有丰富的维生素，孕妇适量的饮用绿茶能够及时补充体内维生素，提高孕期的抵抗力促进孕期血液循环有很大的帮助玫瑰花茶具有美容养颜补血的功效，孕妇是可以适量饮用的，红树莓叶茶中含有铁剂，具有补血的功效，可以起 。
但是，只能少量的喝一些淡绿茶，因为茶叶当中的营养素，对孕妇也是很有好处的它里面丰富的茶多酚，可以抗氧化，提高机体的免疫力，增强抗病防病能力但是，孕妇喝绿茶只能喝淡的，而且，不能喝多绿茶它含有的***是 。

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女性在怀孕后需要大量的营养摄入，来补充胎儿的营养成分，而鞣酸在进入肠道后会影响肠道对营养成分的吸收，尤其是浓茶，鞣酸含有量更多，孕妇不能饮用绿茶女性在怀孕期间不能经常喝绿茶绿茶内含有的咖啡，会通过胎盘，使 。

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饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了 没有饮茶习惯的孕妇较好用点富含 。
饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收怎样做才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了没有饮茶习惯的孕妇较好用点富含 。
【孕妇能喝绿茶吗 孕妇能喝绿茶吗前三个月】在夏天孕妇当然能喝茶了茶叶中也含有锌维生素C等有益成分，再加上有些孕妇由于妊娠反应，胃口不佳，喝茶不仅能补充自身及胎儿的所需，还可调节口味，增加食欲孕妇如能每天喝35克茶，特别是淡绿茶，对加强心肾功能 。

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