孕妇能不能喝咖啡孕妇能不能喝咖啡味的奶茶( 三 ) _经验知识

吃螃蟹会流产?
没有任何可靠的证据显示孕期吃螃蟹会造成流产，螃蟹确实是寒凉之品，但其并不属于高汞的海鲜，螃蟹富含优质蛋白和DHA 。蒸煮炖的时候加些枸杞和姜以缓其性就没事，控制食量，什么冬西都是没节制的吃就不好了，我孕期也有吃螃蟹解馋哦~
吃辣孩子生下来容易过敏?

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这个比较搞笑，南方人都很能吃辣的，难道那些地方的宝宝生下来都过敏?还是那句话，健康饮食，按照你原本的饮食习惯来，你之前怎么吃辣现在还继续就可以了。
吃酱油会让宝宝变黑?
皮肤的颜色是由皮肤内黑色素的多少决定的，黑色素的多少是由基因决定的，基因来自爹妈。有的小宝宝比父母肤色都黑，那是因为生理性的黄疸还没褪去。有的小宝宝比父母都白，那是因为没有接受足够的日晒。宝宝的肤色会逐渐靠近父母的中间值。
有什么是真不能吃的?
准妈妈应该避免吃生肉和生的海鲜。如果没有经过充分加热，这些食物会带来细菌、寄生虫等感染风险。包括未熟透的鱼、肉，包括刺身等。当然还是要健康饮食，不要抽烟，尽量不要饮酒。
豆类影响激素水平?
有流言说，不建议孕产妇过多食用黄豆等豆类食品，因为豆类中含有类雌激素，会影响宝宝发育。这个说法是错误的。大豆中的大豆异黄酮是一种“植物雌激素”，但它的作用比真正的雌激素弱得多，在推荐摄入量下也不会对人体激素水平造成什么影响。相反，健康的饮食应该是丰富多样搭配的饮食，豆类作为很好的植物蛋白并含有丰富的叶酸和纤维素，是多样搭配中不可或缺的一类食物。孕产妇不需要限制饮食中的豆类，豆类也很适合给宝宝食用。无论美国、澳洲、新西兰，还有中国卫生部发布的婴儿喂养指南中都包括豆类作为婴儿辅食。
酸儿辣女?
这个有点搞笑的意思了，听个乐就得了。
【孕妇能不能喝咖啡孕妇能不能喝咖啡味的奶茶】怀孕不能抱孩子?
之前在微博晒孕期抱哥哥的照片，很多亲说不能抱之类的，其实真的没关系，只要你孕期一切正常，短时间的抱一抱都是没关系的，不要真在孕期里把自己当熊猫养，自己的身体，你能感受到舒不舒服，孕妇也需要适当的锻炼。
总结：
粉碎这些不靠谱的传言吧!按时参加产检，认真听取靠谱医生的建议，各位准麻麻都好好享受孕期的生活吧，等宝贝出生你就知道了。

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