“只要没有海鲜过敏的问题,坐月子期间是可以吃虾的如果海鲜过敏就绝对不可以吃,大虾具有催乳作用,坐月子期间可以食用,促进乳汁分泌女性生产后会有身体虚弱的问题,虾子中含有丰富的优质蛋白和脂肪酸,提高产妇在月子期间 。
【坐月子虾 坐月子虾仁炒什么好吃】其实虾是不错的选择,它富含蛋白质,还有丰富的微量元素,由于有富含钙质的虾壳包裹着,虾肉十分松软鲜嫩,很易于孕产妇消化,不易导致肥胖,还有效的补充钙质,可以说,虾是“坐月子”期间绝佳的补品之一 。
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