牛奶是人们日常生活中经常会喝的饮品,而且营养丰富,对人体是有很大帮助的,但是并非所有人都适合喝牛奶,今天小编就给大家盘点一下不适宜喝牛奶的10种人,快来看看你在列没!
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1、消化道溃疡患者
牛奶虽可缓解胃酸对溃疡面的***,但因其能***胃肠粘膜分泌大量胃酸,会使病情加重 。
2、缺铁性贫血患者
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食物中的铁需在消化道中转化成亚铁才能被吸收利用 。若喝牛奶,体内的亚铁就与牛奶的钙盐、磷盐结合成不溶性化合物,影响铁的吸收利用,不利于贫血患者恢复健康 。
3、平时有腹胀、多屁、腹痛和腹泻等症状者
这些症状虽不是牛奶引起,但饮用牛奶后会使这些症状加剧 。因此平时腹胀、多屁、腹痛腹泻的人不要喝牛奶 。
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4、腹部手术后的患者
此类病人多有肠胀气,牛奶中含有较多脂肪和酪蛋白,在胃肠内不易消化,发酵后可产生气体,使肠胀气加重,不利于肠蠕动功能的恢复 。
5、乳糖酸缺乏患者
牛奶中乳糖含量较高,但必须在消化道乳糖酸作用下分解为半乳糖和葡萄糖后才能被人体吸收 。如果乳糖酸缺乏,食用牛奶后就会引起腹痛、腹泻 。
6、肾结石患者
人在睡眠之后,尿量减少,尿中各种有形物质增加,可使尿液变浓 。由于牛奶中含钙较多,肾结石中大部分都含有钙盐 。结石形成的较危险因素是钙在尿 中浓度短时间突然增高 。饮牛奶后2~3小时,正是钙通过肾脏排除的高峰,如此时正处于睡眠状态,尿液浓缩,钙通过肾脏较多,故易形成结石 。
7、牛奶过敏者
【牛蒡茶不适合什么人喝 牛蒡茶不适合哪些人喝】有人喝牛奶后会出现腹痛、腹泻等症状,个别严重过敏的人,甚至会出现鼻炎、哮喘或荨麻疹等 。
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