心理学|入职不到半年，他凭着这项能力成了办公室C位特岗教师|招聘

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午休时刻，茶水间里，当“社交牛X症”撞上“社交恐惧症”：

社牛型同事：“你今天自己带饭了啊，看起来挺香的，是自己做的吗？”

社恐型同事：“嗯……是，还有其他事儿吗？我那个……”

社牛型同事直接打断：“哇，你好厉害啊，我早上都爬不起来，你竟然还能一大早起来自己做饭。话说，你家离公司远吗？如果很远的话还能坚持早起，真的很佩服你哦！我们要不要一起吃午饭啊？今天我点了肥牛饭，我超喜欢这家的，可以分一点给你吃……”

社恐型同事内心OS：救命，我想逃，但他在追，我插翅难飞……

职场中的人形形色色，同事们性格也各具特点——有些同事的社交能力好似是有那啥“牛X症”；而与有些同事相处，他们又显得畏畏缩缩，工作中，想与其进行面对面的沟通，都十分困难。这次邀请了四位不同等级的“社交能力者” ，来说说他们在职场生存的内心独白。

网友“秋茶”：“每天上班前，我都要鼓起勇气！在工作中，不敢与陌生人沟通，与领导、同事交谈时会不自主地感到紧张。我很清楚自己有点‘社交恐惧’ ，而这份不自主的恐惧已经影响到了我的正常工作。上一份工作需要我偶尔对接其他公司的人，但每当我与他人见面相处时，我就开始揣摩：‘我今天的穿着会不会有哪里不妥？我有没有说错话？他表情看起来不太好，是不是对我或者对我的工作不满……’这一系列纠结不停的自我感受让我在与他人的社交里一直退缩，渐渐地转换为恐惧。 ”

无忧解读：社交恐惧症让许多人无法“正常沟通” 。而这其中的原因也许是因为不自信、不良的经历以及成长环境等等造成的。但如果你有意愿去改善、提升自己，不妨试试：尝试找出自己的闪光点，给自己的不自信做个减法；平日里积累话题，为了在与他人交流时有点谈资；学会正视自己，接纳自己的不足。最后，希望当你感觉到无法自我排解时，请及时寻求专业的心理辅导支持。

【心理学|入职不到半年，他凭着这项能力成了办公室C位】
网友“身骑白马”：“我感觉，我结婚办宴席朋友们可能都坐不满一桌……自认为生性凉薄，对于职场中需要维护与经营的人际关系我都无感，有这时间不如一个人吃饭、一个人看电影，将个人时间最大化地利用起来。工作中我可以和别人正常交流、沟通，但总有人觉得我太公事公办、过于冷淡，我也不太在意这些看法，把工作本身做好、维持表面的和谐就行了，没必要太深入。 ”

无忧解读：恭喜你，找到最适合自己的生活方法，但恭喜之余，希望你回忆一下：在你人生中，是否有值得珍视的好友以及同事？即使生性凉薄，不愿去刻意维系关系，也不能忘了珍惜和感恩对我们好的身边人。

网友“又嗨森了”：“我算是挺容易‘自来熟’的那类人吧，看到不太熟悉的人也很快就能搭上话，自然地聊起来。不畏惧人群，蛮喜欢表现自己的。感觉这个性格对我的工作很有帮助：业务上有什么问题马上就能找到关键人物来解决；比较难搞定的客户也能拿下；和团队成员相处很和谐，不会冷场和尴尬；公司里有什么八卦消息，我也能第一时间‘吃到瓜’……总之我发现，对人热情、嘴甜一点，往往会有意外的收获。 ”