本篇文章给大家谈谈怀孕应该注意什么,以及怀孕饮食需要注意什么对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔 。
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准妈妈们的问题大致有几类:
一是关于程序,比如产检做什么、吃什么、怎么控制体重,生产过程是怎样的;
二是关于各种孕期不适,比如孕吐、睡不着、水肿漏尿等;
三是关于各种保健信息,比如要不要吃 DHA,怎么预防妊娠纹;
四是关于各种伪科学的辟谣,比如能不能吃螃蟹,要不要去胎毒;
这里收集了以上问题的相关解答,希望对你们有帮助
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准妈妈们的问题大致有几类:
一是关于程序,比如产检做什么、吃什么、怎么控制体重,生产过程是怎样的;
二是关于各种孕期不适,比如孕吐、睡不着、水肿漏尿等;
三是关于各种保健信息,比如要不要吃 DHA,怎么预防妊娠纹;
四是关于各种伪科学的辟谣,比如能不能吃螃蟹,要不要去胎毒;
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怀孕应该注意什么呢?哪些冬西不能吃呢?怀孕了就得万事小心 。准备怀孕注意事项有哪些?孕妇早期和孕妇晚期注意事项都有哪些?来看看孕妇注意事项大全吧!
怀孕注意事项
1、感冒不要乱服药
消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用 。抗菌素,孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素 。祛痰、止咳药,一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用 。
2、孕妇拉肚子怎么办
孕妇拉肚子有可能导致流产或早产 。首先暂时不要吃冬西,进行适当补液,补足因拉肚子而丢失的水分和电解质,尤其是钾离子,还要补充失去的热量 。可以给孕妇准备一些流体易消化的稀饭,倘若不是很严重,空空肚子就好了 。在补液的同时,要密切观察胎儿的情况是否良好,有无流产或早产的征兆 。如果胎儿的情况异常,应马上到医院就诊,不得大意 。
3、妊娠期正确睡姿
妊娠早期(1~3个月),孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的***,如仰卧位、侧卧位均可 。如趴着睡觉,或搂着冬西睡觉等不良睡姿则应该改掉 。
妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用 。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些 。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢 。
妊娠晚期(8~10个月),此期宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大***的右旋,能减轻***对腹主动脉和髂动脉的压迫,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育 。
4、洗澡要注意
妇女怀孕以后,汗腺和皮脂腺会分泌旺盛,表现为容易出汗,因此孕妇应经常洗澡,勤换衣服,减少皮肤疾病 。但洗澡时应注意下列事项:
洗澡时间不宜过长: 洗澡时,浴室内由于通风不良,空气混浊,湿度大,就会降低空气中的氧气含量,再加上热水的***,会使人体内的血管扩张,会造成洗澡时昏倒情况 。如果孕妇洗澡时间过长,除发生以上情况外,还会造成胎儿缺氧 。因此,一般孕妇一次洗澡时间不宜超过15分钟,或以孕妇本身不出现头昏、胸闷为度 。
孕妇洗澡忌坐浴 :妇女洗澡坐浴是不利的,坐浴浴后的脏水有可能进入***,而***的防病力减弱,就容易引起宫颈炎、附件炎,甚至发生宫内或外阴感染而引起早产 。更不要到公共浴池去洗澡 。
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