坐月子可不可以吃红薯 坐月子可不可以吃红薯稀饭( 二 )


月子期间是可以吃红薯的,在北方有的妇女坐月子下来,就用红薯和豆浆一起来催奶用 。
要是产妇有高血压高血脂的问题,适量的食用一些红薯,就可以降血压降血脂因为在红薯里有很多的钾,它能够促进血液排出钠元素,进而起到降血压的作用产妇吃红薯时要注意,绝对不能吃变质的红薯,如果红薯带有黑斑或者 。
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坐月子期间当然是可以吃红薯的,但是不要吃的太多,必定红薯不容易消化坐月子期间要多卧床休息,可以适当的吃,较好喝点小米粥对身体有好处 。