月子里为什么不能碰冷水坐月子为什么不能碰冷水 _经验知识

【月子里为什么不能碰冷水坐月子为什么不能碰冷水】上周去看了一个朋友，她马上就要生宝宝了，我把我两次剖腹产的经历告诉了她，更坚定了她的顺产信心，然后她更关注的就是坐月子的问题了，问了我很多，下面我将我坐月子遇到的一些事情和一些看法给大家一起说说，给大家做个参考。
1)月子里不能洗澡洗头，医生在医院给我和家人是这样说的，顺产较多一个星期，剖腹产较多两个星期就可以洗澡了，但剖腹产洗的时候还是要根据个人伤口恢复情况，如果恢复的不好，还是尽量不要让伤口沾上水。
记得当时我生完宝宝第15天，我就恢复的差不多了(我是剖腹)，能吃能喝能溜达，然后当我要求洗澡的时候，确被无情的驳回了~~当时我妈就说：“人家**(我家亲戚)在月子里面受了风寒，刚生完宝宝就洗澡了，月子出来不到2个月人就死了”
我妈说：“为你好，等你老了就知道了~~”从那之后，对我的“看管”就更严了，直到我坐满月子才让洗头洗澡(生完宝宝第31天) 。有的产妇会埋怨，生完宝宝老公突然冷淡了，不是老公冷淡，而是你们“味不相投” 。
谁愿意面对一个蓬头垢面，一个月不洗澡，身上臭烘烘的老婆呢~~
2)关于下地走路和穿拖鞋的问题，这个我较有发言权，首先适当的下地走路我觉得很好，不仅有利于下肢血液循环、恶露及时排出，还能使腹肌得到锻炼。
而走路的时候一定要做好足部的保暖~~我就是因为“没听老例儿”，现在一到阴天，脚后跟就疼~~ 当时我坐月子，虽然是冬天，但屋里温度达到28度，我在屋里都穿半袖，而且只是穿了普通的拖鞋，没有穿妈妈给买的不露脚后跟的拖鞋。
心想屋里这么热，谁还穿那个，结果不知道怎么着，按照老人的说法，可能是被门缝里的风吹着了，月子里多了个脚后跟疼的毛病，哎~~~强烈建议即将坐月子的JM们做好足部保暖工作~~

文章插图
3)关于看电视，上网老人们说月子里用眼会对眼睛不好，所以我坐月子时，什么也不让***，让我没事儿就闭眼闭着，这哪成啊，本来做月子不让出去就无聊的要命，还不让看看电视，上上网，当然这里也有个度，什么都要适量。
当时我是没事就看看书，翻翻杂志，然后早中晚各有一个小时，看电视或上网，实践证明，直到现在，我的视力没有减弱。
4)关于月子里的“鸡蛋阵”我婆婆曾经和我说过，她生我老公的时候，天天吃，顿顿吃鸡蛋，当时坐月子的三大样就是“鸡蛋、面汤和红糖”，想象一下，一顿要吃4、5个鸡蛋，那胃的负担岂不是很大，而且又不让产妇下地运动，光等着肚子上长“救生圈”吧。
现在还好，对鸡蛋不排斥，每天1~2个就足够了，吃多了吸收不了也恶心。
5)月子里不能摸冷水这个我就“以身试法”了，奉劝亲们，无论你是天热还是天冷坐月子，都不要摸冷水，否则手的关节真的会疼的~~~直到现在，天气一不好，或偶尔劳累的时候，我手指头的关节都会阵痛的~~~哎~~~~这个确实是应该听的。
当时就是因为屋里太热~~28度，我就大意了，偶且还是偶尔摸一下，但~~~~ 。热水器要放凉水后才出热水，当时我就觉得热水放的慢，总是用手去试那个热水出没出来，结果摸完后没几天，我手的关节就开始疼了，所以就算大家是在夏天坐月子，也千万不要去摸凉水~~
展开全文
6)月子里不能吃水果这个是不是指不能吃阴性的水果呢?我觉得坐月子本来就会吃很多鱼肉，再不吃点水果，感觉可能会上火，如果产妇上火了，也会通过奶把火气传给孩子，就是俗称的“火奶”，我做月子的时候就吃苹果和香蕉等一些大众的、比较温性的水果，每天较少吃一个苹果。

月子里为什么不能碰冷水 坐月子为什么不能碰冷水

月子里为什么不能碰冷水坐月子为什么不能碰冷水