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【海马坐月子可以吃吗 海马坐月子可以吃吗哺乳期】15、花胶可以加海马，但是比较腥，而且海马煲汤的话比较难吃难消化，所以建议海马还是泡酒，花胶单独煲汤比较好花胶是用鱼类的鱼鳔制作而成的，含有大量的鱼类蛋白和鱼类胶质，以及微量维生素和矿物质经常吃花胶的人做事情有力气 。
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