可以的 , 但先不要吃太多 , 还是以炖汤为主 , 要不然肠胃受不了 。
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你好 , 坐月子期间 , 不要食用上述两种食物为了自己身体的恢复和宝宝的茁壮成长 , 你需要摄入充足的优质蛋白质含优质蛋白质的食物包括鱼类禽类红肉奶制品和豆制品等意见建议建议你多吃谷物新鲜的水果和蔬菜以及 。
菠菜豆芽 , 饮食可由流质改为半流质 , 食物宜富有营养且容易消化可以选择蛋汤烂粥面条等 , 然后依产妇体质 , 饮食再逐渐恢复到正常注意事项 剖腹产后要注意适量的运动 , 有助于伤口的恢复 , 暂时不要吃土豆和醋 。
回答土豆含有淀粉比较多 , 另外 , 土豆可以防止大肠癌的发生 , 您在剖宫产术后2月可以吃土豆的 。
可以吃土豆炖排骨汤 材料 排骨1根 , 苦瓜1根 , 黄豆3两 , 盐 做法 1排骨斩段后与洗好的黄豆一块下紫砂煲 , 再加一大碗水煲两个小时2苦瓜去囊后切成四瓣后切成段3汤煲两小时后将苦瓜放进去 , 再煲一小时加盐调味 。
2不要吃胀气的食物 剖腹产因为是腹部手术 , 肠胃功能恢复的比较慢 , 所以在月子里尽量不吃容易引起胀气的食物 , 比如豆浆土豆南瓜等 , 要不然增加肠胃负担3不要久躺床上 虽然身上有刀口需要愈合 , 产妇也确实需要多卧床 。
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