月子天天吃鸡好吗坐月子必须天天吃鸡吗 _经验知识

可以啊，坐月子喝得较多的就是鸡汤了多补补，身体恢复的快一点多吃高蛋白的食物。
可以不用天天吃鸡的，只要注意没有犯以下禁忌就可以了坐月子的饮食禁忌一禁食寒凉辛辣产后多虚多瘀，应禁食生冷寒凉之品生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶露不下，会引起产后腹痛身痛等诸多疾病产后失血伤津。
坐月子适当吃点鸡，可以补身体，但是如果吃多的话，肯定会长胖的。

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因此，月子里较好不要吃母鸡人们向来喜欢炖老母鸡汤喝，因为味道实在是鲜香得不得了但是也要注意，催奶是不能喝老母鸡汤的，老母鸡汤不仅不能催奶，还会造成回奶的效果，产后月子里的妈妈喝老母鸡汤会造成乳汁变少哦产。
坐月子的女性是可以吃鸡的鸡有丰富的蛋白质，鸡肉汤更是温性的，对女性体寒的体质很有好处，鸡肉汤中还含有对人体很好的微量元素，所以，产妇可以放心的吃鸡肉，不用担心的。
产后的时候是可以吃鸡的，但是也不一定天天都要吃，坐月子的时候你也可以多吃一些，排骨鸡蛋等都是可以的鸡肉质地柔嫩，味道鲜美，同时鸡肉中含有较多的谷氨酸和肌苷酸，其肌纤维之间脂肪较多，易为人体消化吸收，产妇是可以。

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回答因为鸡肉中富含优质的蛋白质，有利于孕妇体力的恢复，坐月子当然可以吃鸡。
光吃鸡不行，蔬菜类也要吃，水果也不错，这样营养均衡。
【月子天天吃鸡好吗坐月子必须天天吃鸡吗】所以现在就叫你吃鸡蛋，鸡蛋一天较多吃三个，多了是消化不了的还会引起消化不良，要跟婆婆或老公沟通一下，现在坐月子什么都可以吃的，蔬菜，水果，多喝些汤水，鸡肉，排骨每天必须吃的全面，这样月子才能做的好不过吃。

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