4、坐月子期间可以吃羊肉，因为羊肉是一种温热性食物，所以也不适合多吃，很容易引起上火坐月子期间吃羊肉，可以在不添加太多调味料的情况下用羊肉煮汤同时，羊肉是一种很好的养身食物，可以快速的使身体恢复同时，还可以 。
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