坐月子能吃新鲜莲子吗坐月子能吃新鲜莲子吗剖腹产 _经验知识

1、坐月子是可以吃莲子的，但是一定要注意控制好量，不能吃得过多，因为莲子属于凉性的食物，吃的多了会引起肠胃功能出现不适原因分析莲子的营养价值也是非常高的，它有很好的滋养补虚的功效，清热解毒，还具有抗癌和降血压。
2、可以吃莲子的！莲子对产后和术后的身体恢复都很有效果您可以加血红枣这样还有补脾益气活血的效果坐月子肯定会进补，也就容易上火，但这火未必是实火，很有可能是虚火舌苔白表明体内有寒气，可能体质为上燥下寒，所以。
3、坐月子可以适量吃莲子莲子是一种非常常见的滋补食物，具有养心补肾的作用，对于产后女性有着很好的保健作用坐月子适量吃莲子好处如下滋养补虚莲子可以补五脏不足，保证身体气血畅通，而且其中含有棉籽糖，坐月子期间女性产。
4、月子期间是可以吃莲子的古人曾言，莲子可以消百病，可见莲子具有很高的价值但莲子属于寒性食物，为了健康还是需要在月子期间根据个人体质选择要不要吃莲子，如果有胃病的宝妈们尽量不要吃莲子，如果没有是建议吃莲子的莲。
5、莲子营养价值高而且对于女性来说尤为适合，其实产妇坐月子期间适量食用莲子对产后身体的恢复是有很大的帮助的，所以产妇在产后一周就就可以适量食用莲子，莲子虽然营养价值高但是并不是所有产妇产后都适合食用，所以产妇产后吃莲子。
6、坐月子的人由于生育的原因身体各方面都比较虚弱，所以应该吃点易消化对身体有补益作用的食品莲子虽然有补益作用，但是生吃不易消化较好还是别吃。
7、莲子能够补五脏不足，对于身体气血运行畅通有益处并且其中含有棉紫糖，而女性生产会消耗大量体能，此时身体比较虚弱，所以适量的实用莲子有很好的滋养作用坐月子，女性可以适量的吃莲子莲子还有较好的养心补肾作用，其中含有。
8、莲子坐月子能吃，但是莲子心不能吃，因为莲子心属于寒性，坐月子都需要吃温性的冬西，所以吃莲子必须把莲子心弄掉才可以吃。
9、回答你好，不能吃，莲子有养心败火的作用，孕妇食用能够起到定心养神，辅助睡眠，清肝利尿的确是有好处的！ 1孕妇不宜营养过剩 2忌饮“可乐” 3孕妇不宜只***制米面尽可能以“完整食品”指未经细加工过。
10、莲子的做法也很多，除了熬粥以外，还可以做成汤，比如桂圆莲子汤或是莲子肚片汤等，这些食物不仅可以有很好的保健功效，产妇吃了以后还能提高身体的免疫力，增强五脏的功能坐月子注意事项如下1保持会阴清洁，多排尿不憋尿。
11、在平时的生活当中，银耳莲子羹，莲子百合红豆粥，都是大家平时特别喜欢吃的甜品但是因为莲子在很多朋友的眼里都是属于凉性的食物，所以很多女性在产后都不敢使用，那么月子可以吃莲子吗产妇可以食用莲子，虽然莲子有一些寒凉。
12、回答莲子是成熟种子，具有有一定的蛋白质和钙磷等微量元素，对产后虚弱的身体是一种营养补充，还具有一定的药用价值，可以促使产后宫腔淤血的排出建议可以用莲子熬粥或者是炖肉，由于具有一定的药物作用，所以在食用量上应该注。

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13、可以，较好是莲子银耳汤，可以排胎毒。
14、还有促进凝血，可以促进产后止血2健脾利胃莲子甘平，甚益脾胃，有补脾止泻，补肾涩精，养心安神之功适用于脾虚久痢不止随息居饮食谱言其“鲜者甘平，清心养胃”产妇产后口渴，胃口。
15、而莲子芯所含生物碱具有显著的强心作用，莲芯碱则有较强抗钙及抗心律不齐的作用另外，莲子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋补品，对于久病产后或老年体虚者，更是常用营养佳品产妇吃了莲子，能帮助身体的恢复如。

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