养生壶食谱大全及做法减肥养生壶教程( 三 ) _经验知识

第二看材质。看材质，养生壶全身部件不多，一个个问就行。尽量选择纯天然矿物质的养生壶比较好，没有其它玻璃硅胶不锈钢的影响，纯天然矿物质养生壶总起来适合养生，大自然的才是健康的嘛，淘宝上也应该有，这种比较自然。
第三看功能。受价值观影响，我个人崇尚大道至简。我对功能繁复，操作复杂，眼花缭乱的产品从来不抱好感，他们的工程师是把测试的机器拿来卖呢，还是觉得所有人都应该那样？
所以我个人选择的是如下操控面板的养生壶。养生汤/花草茶/水果茶功能已经涵盖我煮所有食材的需要了。它很人性地把很多功能设置在这里面，而让用户按一次按键就可以不用管，自动煮好。当然，如果以后可以用APP来操控烹煮的话，我会更喜欢的。

文章插图
买了养生壶可以煮什么？养生壶可以煮山楂水、玫瑰蜂蜜茶、水果茶。煮山楂水要将山楂切片再放入壶中用糖水模式熬煮，煮玫瑰蜂蜜茶要先把玫瑰花倒入水中煮至沸腾，再盛出来冷却至60℃左右并加入蜂蜜、柠檬片饮用。做水果茶要把菠萝、橙子、菠萝等水果切块熬煮，再加入冰糖调味。
养生壶可以煮什么
养生壶可以煮哪些冬西

　1、山楂水
山楂是一种有活血化瘀效果的食品，非常适合女性食用，在用养生壶煮山楂的时候要先将山楂放在清水下清洗干净，再把它切成片状和适量的水一起倒入养生壶中用糖水模式加热，等养生壶工作完毕之后等山楂水冷却至适宜温度即可饮用。
2、玫瑰蜂蜜茶
玫瑰蜂蜜茶是一种有美容养颜功效的饮品，制作它需要先准备适量干净的玫瑰花并将它和清水倒入养生壶中启动花茶模式，等壶中的水沸腾后将花茶取出冷却至60℃左右，较后把蜂蜜、柠檬片倒入花茶中搅拌均匀即可。
3、水果茶
水果营养丰富，除了直接食用之外也可以放入养生壶中煮茶，我们只需要把菠萝、橙子、菠萝之类的水果清洗干净，再切成块状和清水一起放入养生壶中熬煮，茶水沸腾之后往壶中加入一些冰糖调味即可。
养生壶食谱一、养生壶食谱推荐如下：
1、红糖酒酿蛋用料:红糖，酒酿，枸杞，红枣，鸡蛋，酒酿饼两块，红枣去壳，枸杞泡发，红糖一勺，加入养生壶内，点药膳模式，10分钟后保温打入一个鸡蛋打散，开吃。
2、冬瓜排骨汤用料:排骨，冬瓜，料酒，生姜，盐；排骨泡去血水，加入生姜，料酒，养生壶烧水模式煮开，撇去血沫，养生壶改成煲汤模式，就可以认真工作去了。较后五分钟投入冬瓜块。吃之前加少许盐。
3、红豆薏仁红枣粥用料:红豆，薏仁，红枣，冰糖红豆薏仁在家炒好，养生壶煲粥模式，将红豆，薏仁，红枣加入，煮好后加入冰糖即可。
4、银耳百合汤用料:银耳，百合或莲子，枸杞，红枣，冰糖银耳提前泡发一小时，反复清洗，撕成小朵，去掉黄色的蒂，加冰糖，养生壶药膳模式煮至粘稠，再启用甜点模式，加入百合或莲子，枸杞，红枣，结束就可以开动了。
5、桃胶皂角米雪燕羹用料:桃胶，皂角米，雪燕，红枣，冰糖桃胶、皂角米、雪燕分开泡发，桃胶雪燕一般要泡12小时左右，泡好的桃胶、皂角米、雪燕挑拣杂质，甜品模式12分钟+45分钟，桃胶、皂角米加入煮30分钟，加入红枣，较后15分钟加入雪燕，煮好加入适量冰糖。
6、水饺用料:速冻水饺，辣椒酱，煮面模式，把水饺放进去，煮到飘起来就好，加入调料(推荐成都钟水饺调料)，方便美味，适合加班享用。

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