怎样才能快速怀孕怎样才能快速怀孕南宁城和指定 _经验知识

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如何快速怀孕？想要快速怀孕，必须要先找准自己的受孕时间。在每个月都有一次排卵期，排卵期的时候就是受孕日，在排卵期过不适防的性生活，能够大大的提高怀孕的几率。还有在每年的7-8月较好怀孕，这时候男性的***处于旺盛而有活力的阶段。
在备孕的时候夫妻双方都需要维持良好的心态，在心情上必须要得到放松，才能够更加自然的获得小宝宝的青睐。尽量要去戒烟、戒酒，它们对于***跟卵子的健康都会带来巨大的影响，降低了女性受孕的几率;还有要能够多吃一些营养而丰富的食物，比如蛋白质、锌、钙等等元素丰富的蔬菜、水果、肉类、海鲜等多应该要多吃。
怎样快速受孕
很多想要宝宝的年轻夫妻，都想了解怎样快速受孕，能早日实现有宝宝的梦想。下面就来具体介绍一下怎样快速怀孕。
计算好排卵期
快速怀孕你要先了解排卵时期，把卵子想象为靶心，把***想象成一堆箭。为了怀孕，你必须在靶心上射箭。
选择较佳时间段
***只能在体内生存5-6天，但卵子的存活时间只有1天左右。这意味着如果你在星期一发生性行为，那么***可以在你的输卵管中存活下来并潜伏到周四左右，等待着你的卵子等到星期天。
如果您不确定较佳的怀孕期限是什么，那么每隔一天就有一次简单实用的方法。如此性活跃意味着你的输卵管每天都有健康的***，而且一旦卵子排出体外，就会采取行动。
爱爱之后的姿势
专家认为，***后平躺确实有助于快速怀孕。2009年，荷兰阿姆斯特丹的研究人员发现，在人工授精过程中，当***直接进入女性***时，躺下15分钟的人有50％的可能怀孕。
准备较优质的***
健康、强壮、数量充足的***为卵子授精的机会较大。
摄入某些关键营养素
如锌，叶酸，钙，维生素C和维生素D，因为这些都有助于产生强壮，精力充沛的*** 。
避免在高温环境下受孕
不要泡在温泉，蒸桑拿和热水浴，因为高温会杀死*** 。睾丸在34.5℃?36℃（低于人体正常体温一至二度）的较佳环境。
享受整个过程才是较重要的
如果你急于快速怀孕，你可能会发现自己变得焦虑不安。虽然这很正常，但是你知道，如果你不那么紧张，怀孕会更顺畅。如果你的压力太高，你的下丘脑，即调节大脑排卵激素的腺体功能不佳，所以你的排卵可能不会比平常晚或在整个周期中排卵。所以你必须尽可能地尝试尝试这种怀孕方式，因为享受你的性生活可以增加你怀孕的机会，而不是仅仅用它来生孩子。
快速怀孕的条件
备孕的朋友们，要想顺利受孕，一定要先了解相关的受孕知识，较基本的，就是要了解受孕过程是怎么一回事。所谓的受孕过程，是指男女***后***积存在***内，***中存在的大量活动中的***通过努力，只有一颗较有活力的***较终能够成功地与卵子相遇、受精形成受精卵。受精卵经输卵管输送到***腔内，努力寻找合适的落脚点，然后着床，在***内生长发育直至十月分娩。
从受孕过程可以看出，要想成功地受孕，至少得具备以下条件：
1、男女双方性功能正常。什么意思呢？简单地说，就是男子的睾丸能够产生正常的*** 。而女性的卵巢能够排出健康成熟的卵子。正常成年男子一次射出的***量为2—6毫升，每毫升***中的***数应在6000万以上，有活动能力的***达60%以上，异常***在30%以下。如***达不到上述标准，就不容易使女方受孕。因此，为了保证***的高质量，备孕的男性朋友们，在备孕期间，一定要戒烟戒酒，调整生活作息和饮食习惯，注意营养均衡。而正常的女性，每个月都能够排出一个健康成熟的卵子，这样才有机会怀孕，而对于卵巢功能不全或者月经不正常造成不排卵的女性，一定要先调理好自己的身体，保证排卵正常，才可以有机会受孕成功。

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