贾斯汀·派克|史上首位中国首席！90后芭蕾舞者陈镇威如何“征服”纽约？( 三 ) |纽约城市芭蕾舞团|芭蕾舞者

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儿时陈镇威（中）

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少年陈镇威
6年后，陈镇威因在瑞士洛桑国际芭蕾舞比赛中的出色表现，收到9家知名舞校和舞蹈团的邀请，他接受了美国休斯敦芭蕾舞团奖学金，赴美学习。 “我在广州市艺术学校那6年，可以说没有生活，一直在学习。那6年几乎没有一天休息，因为我觉得只要一天不练习，就会退步。即便出去旅游，我都要抽出时间，在房间里练习。 ”回忆起当年的情景，陈镇威历历在目。 “那时宿舍里面没有空调只有风扇，洗完澡熄了灯后，我还会练腹肌、背肌，我要让自己在第二天有一个最好的状态。小时候我的手长脚长，四肢很软弱，会有点不协调。我要让自己更有力量，才能和别人跳出一样有力量的舞蹈。 ”再苦再累，陈镇威都没有放弃。因为他一直觉得， “舞蹈是我生命的一部分” 。
18岁便离开家，只身前往国外，对于陈镇威是很难的。记得刚当上群舞演员没多久，在加拿大的一场巡演中，他将舞伴高高向空中抛起，落下接住的一刻如同雷击，他右手大拇指韧带断裂，手术后恢复了很长一段时间。重回舞台的他，不久后又因脚腕劳损再度停下，伤好之后又只能从零开始。当群演、坐冷板凳的时候，陈镇威想过换一条路走。他申请到亚利桑那大学的全额奖学金，准备去读书。可就在等签证的时候，身边的舞者一个接一个受伤，机会又一次落到他身上。他进入一段飞速成长期，短短三年就从群舞升任休斯敦芭蕾舞团首席。

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守住梦想：
每个人的路都要按照自己的心去走
此前大众对陈镇威的印象，是他在湖南卫视《舞蹈风暴》上的精彩表现，他们通过这档节目，认识了这个爱笑的男孩。 “我难以置信，还以为是个骗局。 ”陈镇威一开始是拒绝的，后来刚好他在香港，导演组就从湖南坐高铁到香港和他聊了聊，他才意识到这不是骗局。但是因为当时舞团的工作已经安排满了，他没有参加该节目第一季的录制。
第二季，陈镇威终于出现在节目中。 “我的首秀一定不能差。 ”在香港隔离时，没地方练功，他就把酒店的床竖起来，早上练功，晚上再放下来。 14天都是这么坚持下来的。他还用两天追完第一季的12期节目，对冠军胡沈员印象最深。
陈镇威在节目中惊艳观众的，是首秀时的《无脚鸟》。 “无脚鸟只能一直飞，飞累了就在风中睡觉，一辈子只能落一次地，那就是死的时候。 ”在他看来，无脚鸟俨然是舞蹈演员的侧影，在追梦时，他们总是孑然一身，总要面对孤独。

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除此之外，让陈镇威出圈的还有他的好身材——网友们称赞他为“人间大卫” 。记得有一次和著名芭蕾舞者谭元元吃饭，大家惊讶于他点了两碗米饭。 “秘诀就是频率最高的去运动。比如两个星期运动一次，一次运动几个小时，那没用。要每天都抽出一定的时间，像你刷牙一样，形成一个习惯， 5分钟也好，有时间就半个小时以上。同时饮食也一样，其实大家问我有没有忌口？我说没有忌口，但其实潜意识里也形成了一个习惯：尽量少去碰碳酸饮料碳水化合物。吃东西的时候，淀粉碳水化合物蛋白质肉类得均匀，不想吃肉的时候赶紧多吃点蔬菜，不想吃蔬菜的时候也要尽量多吃一点蔬菜，已经养成了习惯。然后有时间就去健身。 ”