方法:注意口腔卫生,养成“早晚刷牙,饭后漱口”的良好习惯 。发现蛀牙,及时治疗 。睡前不吃糖、饼干等淀粉之类的食物 。多吃清胃火及清肝火的食物 。忌酒及易导致上火的食品 。不吃过硬食物,少吃过酸、过冷、过热食物 。
牙龈出血
发炎的牙根呈深红色、水肿、触之易出血,其原因有许多:如牙石的***、选择和使用的牙刷不正确等 。
防治方法:应及时清除结石,应选用新型保健牙刷,并采用竖刷法 。还要经常检查口腔,保持口腔卫生,防止牙龈出血
口腔预防保健的定义是什么? 口腔健康是全身健康的重要组成部分,是维系和提高生命质量的重要因素 。现代研究证明,牙病可以引发或加重冠心病、糖尿病等全身性疾病 。因此,健康的口腔可以使人能愉快的品尝美味佳肴,不断为身体补给营养;一个人口齿清晰,就可以尽情表达自己的意愿,自由地与人交流;因此,健康的口腔才能让人有完整的生活和社交;口腔健
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