里人的身体变化，如有异样，应及早采取措施，做到早发现早调理 。如果家中有严重睡眠障碍的人，家属要悉心呵护，帮助早日恢复睡眠 。
所以要明确认知，神经衰弱睡眠障碍发展比较缓慢，调理恢复过程比较漫长 。如能在调理期间，取得本人和家人配合，将有助缩短调理时间 。神经衰弱失眠较好的调理方法，就根据实际情况，确定个性化的调理方案 。让人在不知不觉中接受调理，慢慢康复 。
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神经衰弱是什么引起的？心理因素是神经衰弱的主要原因 。任何能引起持续紧张和长期内心冲突的因素都可能导致神经衰弱 。例如，长期的不安、困惑、工作和生活中更大的压力以及家庭之间的不
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