zhǒng，这zhè个主要就是shì因yīn为血液里面的de白bái蛋白bái减少，血浆内的de氨基酸浓度就会huì下降，这zhè样就需要更多体tǐ液过来供给氨基酸，从而引发局部水肿zhǒng 。另外节食减肥的de人rén更容易出现蛋白bái质zhì摄入不bù足的de现象，所以就更易出现水肿zhǒng，因yīn此cǐ不bù要盲目节食 。
6、疾病：肾脏疾病、心脏疾病、肝脏疾病都会huì引起qǐ水肿zhǒng，因yīn此cǐ长期水肿zhǒng不bù能néng缓解jiě要积极排查疾病饮食 。
导致zhì水肿zhǒng的de原因yīn比较多，和人rén们men平时shí生活饮食有很大关系，要消除水肿zhǒng就要养成良好的de生活方式，吃一yī些低盐、低糖、低脂肪的de食物wù，避免吃太多加工零食和甜食，同时shí也yě可以多吃一yī些有利尿，消水肿zhǒng的de食物wù，坚持有氧运动也yě可以消水肿zhǒng，女性朋友切记不bù要节食减肥 。
为什么me会huì水肿zhǒng？水肿zhǒng的de原因yīn包括心衰、蛋白bái质zhì生成不bù足、白

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