油 ， 然后hòu用yòng豆腐和其他冷lěng吃 ， 不bù仅美味 ， 而且qiě还可kě以yǐ预yù防感gǎn冒mào 。
4、冷lěng水shuǐ浴
每天洗脸时shí要用yòng冷lěng水shuǐ ， 用yòng少量的de水shuǐ清洗鼻孔 ， 即用yòng鼻孔轻轻吸入少许水shuǐ（注意不bù要吸入太深以yǐ至于不bù能蹲下） ， 然后hòu反复取出 。
普通tōng感gǎn冒mào是shì一种常见疾jí病bìng ， 特tè别是shì在冬季 。感gǎn冒mào是shì否fǒu对胎儿有yǒu不bù良影响与导致zhì感gǎn冒mào的de病bìng毒dú有yǒu关 ， 但无论如何 ， 孕妇生病bìng并bìng不bù总是shì好事 ， 所以yǐ对孕妇来说shuō ， 预yù防感gǎn冒mào非fēi常重要 。今jīn天小编为wèi您介绍秋季预yù防感gǎn冒mào小常识 。
1、平时shí多喝水shuǐ
水

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