de诱发fā原yuán因yīn，根本地解决改善 。
2.注意个人rén卫生shēng
个人rén的de卫生shēng习惯，决定了青qīng春chūn痘dòu在脸liǎn上停留的de时间 。如果青qīng春chūn痘dòu长zhǎng在下颚和嘴周，请不要穿有yǒu衣领的de衣服，衣领是shì藏污纳垢的de地方fāng，极容róng易因yīn和下颚的de不断磨擦而ér使灾情加重 。另外，常常保bǎo持将头发fā梳在耳后hòu，和不留刘海的de习惯，以yǐ免头发fā上的de灰尘和油yóu污恶è化感染青qīng春chūn痘dòu 。
3.保bǎo持枕巾、枕头套每周、甚至每天tiān换洗xǐ的de习惯
一般人rén不知道，其实枕头套，被单是shì较容róng易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮pí屑等děng脏冬西的de地方fāng，而ér且睡shuì眠长zhǎng时间接触脸liǎn部肌肤，更易使细菌jūn滋生shēng、繁衍 。所suǒ以yǐ皮pí肤科医师shī大力推广，保bǎo持每日换洗xǐ枕巾的de好

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