面可以增加乳汁的分泌，另一方面减少乳汁的较后分泌在乳房保留时间，可以预防乳腺癌的发生 。
预防方法四：及时治疗乳腺疾病乳腺癌的预防，女性朋友还要注意及时治疗乳腺疾病 。
预防乳腺癌应多食鱼类、肉类、禽蛋类、蔬菜和散积软坚之品，如海带，蘑菇等 。还要记得补充铁量，如果月经流量过多，更要多吃富含铁的食物，以防止缺铁性贫血 。这样的食物一般是豆类、猪肝、瘦肉、蛋黄、燕麦、牡蛎等 。此外还要保持良好的生活习惯，希望身体健康 。
乳腺癌怎么预防比较好？乳腺癌的发生，除了遗传的客观因素外，还有一些我们很难去改变的因素，比如：月经初潮年龄早（12岁）、绝经年龄晚（＞55岁）、不孕及初次生
- 关节炎怎么预防 类风湿性关节炎怎么预防
- 常见病的预防 常见病的预防调护心得体会
- 感冒的预防措施 感冒的预防措施有哪些
- 预防针本子 预防针本子很难补办吗
- 甲亢预防 甲亢预防突眼吃什么药
- 预防碘缺乏 预防碘缺乏病的首选措施
- 预防癌症 预防癌症的食物排名
- 脑梗塞的预防 脑梗塞的预防和治疗
- 预防金融诈骗 预防金融诈骗三句半
- 预防感冒吃什么 预防感冒吃什么药比较好