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女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右 。为了保险起见,我们将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期 。其余除月经期以外的时间称为安全期 。
安全期又分为排卵前安全期和排卵后安全期 。从月经干净那天到排卵期开始的前一天的那段日期为排卵前安全期 。从排卵期结束后的第一天到下次月经来潮的前一天为排卵后安全期 。排卵后安全期比排卵前安全期更安全 。
排卵期的计算方法如下
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